为你推荐

• 晚上吃紫薯会发胖吗

  如果是晚上用紫薯作为主食并不会发胖，但如果紫薯是在晚上睡觉前作为夜宵可能会发胖。紫薯本身是一种粗粮，归根结底也是一种粮食，是含有热量的，如果用同样重量的紫薯来代替同样重量的粮食，如馒头、面条、米饭等对于血糖是有利的，因为所含热量相对要少，而且热量吸收速度，要比粮食、精粮慢很多，所以血糖升高的速度慢，也会有改善体重的作用。但如果把紫薯错误的理解为是能够降糖的，在吃饭之外吃了大量的紫薯，一方面会导致胃被撑开、胃会不舒服；另外，所有吃到肚子内粮食的热量最终都会被人体吸收，吸收后就会储存起来，变成脂肪，就会发胖。如果紫薯作为粮食的替代品肯定不会发胖，但如果错误的把紫薯认为是改善血糖的物质，晚餐正常吃，在睡觉前又吃了大量的紫薯，此时叫做加餐，是会导致发胖的。

  

  01:35
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 13395次

• 乳腺癌可以运动吗

  乳腺癌的患者可以运动的。那么尤其是早期乳腺癌患者，如果说做完相应的治疗以后，包括在治疗期间都可以适当的运动，那么提高患者的体质，那么对于这种晚期乳腺癌也是可以运动的。当然如果你这个病人，如果存在严重的骨转移的话，那么骨痛或者骨坏比较严重，这个时候要适当的限制运动。因为你运动多了以后会加重疼痛，或者说剧烈的运动会导致骨折的风险，那么这只是个别的病人，严重骨转移的病人不适合运动。其他的病人都是可以适当的运动的，适当运动以后帮助你这个控制一个很好的体重。因为肥胖对乳腺癌是一个不好的影响因素，你把体重控制好了，对于你的乳腺癌其实也是一个好的预后因素。

  

  01:08
  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 9853次

• 乳腺癌能吃紫薯吗
  乳腺癌的患者可以吃紫薯。紫薯含有丰富的蛋白质，而且淀粉含量相对少一些。那么其中含有花青素和微量元素等等。对于乳腺癌的患者是很好的一种蔬菜。建议乳腺癌的患者多吃新鲜的蔬菜，水果，包括紫薯在内的像红薯，包括胡萝卜，花菜，卷心菜，西红柿等等，水果当中像梨，草莓，柚子，橙子等等都可以来适当的进食，而且建议患者对于蔬菜和水果并不限于品种，可以品种多，避免品种的单一性。同时，建议患者适当的补充优质的蛋白，保持适当的运动，从而来达到保持健康的体重，减少肿瘤复发，转移等情况。
  语音时长 01:16”
  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-10-17 3546次

• 乳腺癌可以吃薯片吗
  薯片属于一些热量比较高的食品，对于乳腺癌的患者来说可以少量地进食一些，但并不建议患者来大量的进食。对于乳腺癌的患者来说建议要建立健康的生活饮食习惯，减少一些高热量，高脂肪的饮食，同时要多进食一些新鲜的蔬菜和水果等等。在饮食方面，主食方面可以适当的进食一些粗粮，杂粮，减少一些精粮的摄入，根据其自身的营养状态适当的补充一些优质的蛋白，像经常食用的一些鱼肉，虾肉，鸡肉，鸭肉，包括一些豆制品，乳制品和瘦肉等。同时建议患者的饮食要有规律，避免暴饮暴食，避免进食一些动物的内脏和一些腌制的，烧烤的，熏制的食物等等。同时建议患者要坚持适当的运动，保持健康的体重。
  语音时长 01:22”
  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-10-26 3461次

• 乳腺癌可以吃紫薯吗
  病情分析：乳腺癌是比较常见的疾病，一般与环境，遗传因素，雌激素分泌水平，以及饮食有很大的关系。患者一般会出现乳房肿块，乳房刺痛，钝痛的症状，乳腺癌的患者在饮食上是可以吃紫薯的，对病情没有影响。意见建议：乳腺癌的患者在饮食上，尽量避免吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤类的，油煎，油炸的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 1201次

• 乳腺增生可以吃紫薯吗
  病情分析：乳腺增生期间的病人是可以吃一些紫薯的，紫薯在日常生活中是一种淀粉含量比较高的食物，期间病人一定要注意避免熬夜或者是过度劳累等情况，应该多多注意休息。意见建议：建议病人最好是不要工作了，在家仔细的注意休养，然后可以服用一些逍遥丸或者乳癖消等药物进行治疗。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-03-24 1401次

• 乳腺癌能吃紫薯吗
  乳腺癌的患者可以吃紫薯。紫薯含有丰富的蛋白质，而且淀粉含量相对少一些。那么其中含有花青素和微量元素等等。对于乳腺癌的患者是很好的一种蔬菜。建议乳腺癌的患者多吃新鲜的蔬菜，水果，包括紫薯在内的像红薯，包括胡萝卜，花菜，卷心菜，西红柿等等，水果当中像梨，草莓，柚子，橙子等等都可以来适当的进食，而且建议患
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 434次

• 孕妇可以吃紫薯紫米吗
  孕妇可以吃紫薯和紫米。紫薯和紫米中富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，孕期因为孕激素的影响，孕妇胃肠蠕动减慢，而且增大的子宫会压迫直肠，所以会出现不同程度的便秘现象，此时需要进食纤维素高的食物促进排便。而紫薯和紫米中的纤维素是比较高的，所以可以适当进食，而且紫薯和紫米中富含硒和铁，这两者是人
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 505次