问来例假吃什么水果好
病情描述:
来例假吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
在月经来临期间可以吃一些性质温和的水果,比如苹果,香蕉,樱桃等等,但是也要注意不要吃的太多,以免导致肠胃不适。
意见建议:
建议在经期的饮食需要注意清淡,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,要注意小腹的保暖。同时也要注意经期卫生,可以每天晚上使用清水清洗外阴,但阴道内不可以进水,要勤更换内裤和卫生巾。月经期不可以同房,不能洗盆浴。
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