来例假吃什么水果好

女, 28岁

2021-05-02 1356次

病情描述:

来例假吃什么水果好

医生回答

病情分析:

在月经来临期间可以吃一些性质温和的水果,比如苹果,香蕉,樱桃等等,但是也要注意不要吃的太多,以免导致肠胃不适。

意见建议:

建议在经期的饮食需要注意清淡,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,要注意小腹的保暖。同时也要注意经期卫生,可以每天晚上使用清水清洗外阴,但阴道内不可以进水,要勤更换内裤和卫生巾。月经期不可以同房,不能洗盆浴。

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