经常感冒怎么办

男, 43岁

2018-11-15 1508次

病情描述:

经常感冒怎么办

医生回答

病情分析:

如果出现经常感冒的症状,需要增强自身的免疫力,平时饮食中可以增加一些vc含量比较高的食物,需要再做一些有氧运动,比如慢跑和游泳,对于增强抵抗力是特别好的运动,还可以吃一些天然维生素c,来增强身体的抵抗力。

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