问经常感冒怎么办
病情描述:
经常感冒怎么办
答医生回答
病情分析:
如果出现经常感冒的症状,需要增强自身的免疫力,平时饮食中可以增加一些vc含量比较高的食物,需要再做一些有氧运动,比如慢跑和游泳,对于增强抵抗力是特别好的运动,还可以吃一些天然维生素c,来增强身体的抵抗力。
意见建议:
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经常上火怎么办经常上火要分清楚是实火还是虚火,同时要根据脏腑的部位进行辨证论治。比如肝郁化火属于实火,主要表现是容易发脾气、头胀、眼睛肿痛,可以用清泻肝火的方法治疗;如果是心火旺盛表现为口舌生疮、舌尖痛、小便短赤或刺痛等,一般可以用清心火的方法治疗。虚火里最常见的比如心阴虚,患者会出现心悸、失眠等情况,就要用滋补心阴的方法来治疗;另外,肝肾阴虚导致的虚火会出现五心烦热、夜间盗汗、腰膝酸软等情况,就要用滋补肝肾的药物来治疗。经常上火的人应该合理饮食,饮食要清淡,少吃辛辣、肥厚、油腻的食物。01:23
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经常失眠怎么办人的一生当中难免的就是遇到一些事件,可能会造成一过性的失眠,这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠,或者遇到事情之后出现这种失眠,事情解决之后失眠依然存在,这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊,我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的,我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题,比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的,我们也需要进行评估。拿到评估报告,我们会给失眠的患者进行分类,他是轻型的,还是严重的,还是重度的,那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说,我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药,或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的,我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药,可能如果合并焦虑、抑郁的话,我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。01:41
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经常感冒怎么办感冒多是由病毒引起的,部分由细菌引起,病毒或者细菌主要通过病人咳嗽、打喷嚏时带出的含有病毒的飞沫,经空气传播或者经污染的手和用具的接触传播。免疫力低下是病人经常感冒的主要原因,通过运动锻炼,加强营养,避免劳累,使用提高免疫力的食物或者药物,提前注射疫苗等方法来提高自身的免疫力。普通的感冒多在受凉后发生,所以在换季时容易发生,和季节没有明显的关系,而对于流感发病则有季节性,北方常在冬季,南方常在冬夏两季。语音时长 1:05”
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小孩经常感冒怎么办?小孩经常感冒需要提高抵抗力,需要经常锻炼,养成良好的生活习惯,养成良好的作息,避免熬夜,可以提高抵抗力。要适当的补充蛋白质,可以少量的鸡肉、鸡蛋及豆浆、豆腐,同时养成良好的饮食习惯,不要进食辛辣、刺激性及过于油腻的食物,同时避免暴饮暴食,少吃太甜的食物,比如蛋糕、面包等,要注意营养均衡搭配不挑食。同时,孩子应该多摄入新鲜的蔬菜、水果,比如火龙果、猕猴桃等,蔬菜、水果含有维生素C,在一定程度上可以增加抵抗力,促进生长发育。另外,孩子在公共场合要佩戴口罩,防止交叉感染。语音时长 01:11”
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孩子经常感冒怎么办病情分析:如果孩子频繁性的感冒一般多,是由于孩子的抵抗力比较低,然后生活方式不当,所以是需要注意护理的。意见建议:首先一定要多注意让孩子休息,然后要多喝水,注意饮食要合理,这样能够提高孩子身体的抵抗力,其次可以服用小儿感冒颗粒来缓解症状,最后可以服用一些提高免疫力的药物。
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小孩经常感冒怎么办小孩经常感冒,是由于身体的免疫力和抵抗力比较弱造成的。平时要让孩子多吃一些提高免疫力的食物,多去户外进行锻炼。平时孩子要多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖。饮食要清淡,营养搭配要均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。
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经常感冒怎么办经常感冒可以通过注意卫生、做好保暖措施、适当运动等方式进行防治,可以起到较为明显的效果。1、注意卫生:患者在外出后可能会将病菌感染到手上,手是传染病的媒介,如果患者再接触口腔和眼睛,很容易发生感染,建议患者勤洗手,能够预防感冒的出现。患者应避免养成揉鼻头、抠鼻腔等不良习惯,这种情况非常容易将手里的病
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小孩经常感冒怎么办小孩经常感冒一般都是由于孩子体质较弱,自身免疫力、抵抗力较低造成的。对于容易经常感冒的孩子,要平时在饮食上加强营养,注意日常一日三餐,饮食搭配的多样化,让孩子尽可能的摄入均衡的营养物质,同时还要经常带孩子参加户外的活动,让孩子多接触自然环境,多接受自然阳光,如果怕孩子感冒总让孩子待在室内,孩子对环境