问吃激素长胖怎么减肥

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• 为什么吃甲状腺片会长胖

  吃甲状腺片，用于各种原因引起的甲状腺功能减退症；甲状腺素促进体内物质和能量代谢，如内源性甲状腺素分泌不足或甲状腺功能丧失，就需要外源性补充，如补充甲状腺素过量，就引起甲状腺功能亢进，表现为消瘦、焦虑、失眠、耐热、心跳加速、情绪波动、颤抖、注意力不集中等；如补充甲状腺素不足，就引起甲状腺功能低下，表现为面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，心动过缓等。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2018-08-28 16508次

• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 2032次

• 吃激素长胖怎么减肥
  对于吃激素长胖的减肥，首先就要停止激素药物，停止药物非常的关键，另外要控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，可以运动，运动能够提高身体的基础代谢率，体内的脂肪的迅速燃烧。每次运动后，人体的基础代谢率升高的时间可以持续24小时，运动减肥必须持之以恒。当然饮食减肥也非常的重要，饮食减肥的时候一定要注意少摄入，一定要摄入粗纤维食物，低脂肪的饮食多吃蔬菜和水果，另外也可以去腹部按摩的方式，可以尝试腹部按摩消除赘肉，在每晚沐浴后用手掌从肚脐上方胸骨下方开始从上到下推按，按摩的时候要把握好力度。最后围绕肚脐周围顺逆时针各按摩一百次，然后针灸减肥也是一种比较好的方法，通过针灸特定的经络舒穴，以平衡阴阳调理脏腑运行气血疏通经络从而减肥的一种治疗手段，以上介绍的是吃激素长胖怎么减肥。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 56057次

• 为什么吃激素会长胖
  短期应用糖皮质激素是不会明显长胖的，但长期大量应用糖皮激素，由于脂肪代谢和水盐代谢紊乱，水盐储留在体内造成水肿，使体重增加。同时因为脂肪代谢受到干扰，造成脂肪重新分布出现满月脸、水牛背、向心性肥胖等症状，一般不需要特殊治疗，停药后可自行消退。低盐、低糖、低蛋白饮食等措施可以减轻这些症状，但是要配合好良好的饮食和生活习惯，才能达到良好的效果。
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  何萍 主治医师第四军医大学西京医院

  2018-09-12 17270次

• 吃红薯到底会长胖还是能减肥
  病情分析：吃红薯不会长胖，而且能帮助减肥。红薯含有大量膳食纤维，不能在肠道中消化和吸收。红薯能刺激肠道，增强蠕动，缓解便秘，排毒，适当的食用是可以帮助减肥的。意见建议：平时要控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，按时休息。不熬夜，保证充足睡眠，多运动，建立健康的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 2703次

• 激素肥胖怎么减肥
  病情分析：激素肥胖的患者首先要控制病情，减少或停止激素药的服用。控制饮食，减少淀粉类食物的摄入，避免食用高脂肪、高热量的食物。要加强体育锻炼，找到适合的自己运动方式。意见建议：激素肥胖的患者，在停药6个月后，体重会慢慢恢复正常。保持良好的生活习惯，规律饮食，早睡早起，加强锻炼。要根据自己的情况，选择适合自己的减肥方式。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-07 902次

• 晚上吃红薯：长胖OR减肥？
  前几天有一位26岁的女性来到医院，自述身体肥胖对她造成了很大的困扰，比如不能穿喜欢的衣服、自信心降低等，想要通过调整饮食的方式减轻体重，平时特别喜欢吃红薯，于是向我咨询晚上吃红薯是容易长胖还是能够减肥？相信很多减肥期间的女性都有这样一个问题，接下来我就为大家科普一下。红薯是一种比较常见的食物，其中含
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-08 0次

• 减肥吃瘦肉会长胖吗
  减肥吃瘦肉不会长胖，瘦肉中含有较多的蛋白质，脂肪含量较少，热量也较少。减肥期间要注意做好护理，避免因减肥方式不当而造成不良后果。瘦肉含有大量蛋白质、维生素A、维生素B和维生素C，适量食用瘦肉可有效促进身体新陈代谢，有助于体内脂肪代谢，吸收较少热量，不会引起过度肥胖，因此减肥期间适量食用瘦肉不会长胖。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 1060次