问怎样预防腰椎管狭窄
病情描述:
怎样预防腰椎管狭窄
答医生回答
病情分析:
腰椎管狭窄后天的因素包括有炎症,外伤和退变等,均可造成的腰椎管狭窄,也有先天腰椎管的发育不全引起的狭窄。
意见建议:
先天的腰椎管狭窄是预防不了的。后天的腰椎管狭窄就必须要有一个良好的生活方式,积极的锻炼腰背部的肌肉,避免长时间的站立久坐、以及弯腰劳动,从而起到预防的作用。
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