问怎样预防腰椎管狭窄

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• 腰椎突出椎管狭窄怎样治疗

  腰椎管狭窄是多发病、常见病。它的原因，包括腰间盘的突出、腰间盘的退变、骨质的增生、韧带的肥厚、椎体的不稳、甚至滑脱、腰间盘突出。如果是椎管狭窄的主要原因，可以选择微创手术治疗、椎间孔镜下间盘摘除、突出的腰椎间盘摘除。手术效果是非常好的。手术的风险性很低、出血很少，术后第二天病人，即可戴腰围下地活动。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 5768次

• 腰椎管狭窄怎样治疗最好

  腰椎管狭窄是我们骨科的常见病和多发病。它主要是因为腰椎的退行性改变、间盘的突出、间盘的退行性变、韧带的肥厚、骨质的增生、椎体的不稳所引起的。它的治疗大多数可以采用保守治疗，只有个别病人需要手术治疗，手术治疗分为微创手术和开放性手术治疗，并且微创手术和开放性手术。它的具体的手术方法也是很多的，是要根据病人的症状、体征和医生所擅长的方式来最后决定。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 23178次

• 怎样预防腰椎管狭窄
  腰椎管狭窄有很多的原因都可以引起，比如先天性的发育性的腰椎管狭窄，这种类型是不能够进行预防的。但是对于局部的骨质增生以及椎间盘突出或者韧带肥厚导致的椎管狭窄是可以适当的进行预防。平时还是要积极的注意休息，避免过度劳累，避免长时间地进行体育运动锻炼，避免弯腰负重，避免久坐，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，同时还可以适当的进行游泳。这些方法在预防腰椎管狭窄方面是有一定的效果，但是还和个人的体质有一定的关系。另外腰椎管狭窄仅仅是一种影像学的描述，主要是指腰椎椎管管腔的面积的减小，并不一定会产生明显的临床症状，如果没有症状不需要特殊的处理，如果产生了明显的临床症状，常常需要进行手术治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-06 1376次

• 如何预防腰椎管狭窄
  腰椎管狭窄是临床中引起腰腿痛的常见原因，在日常生活中可以通过预防来防止该病的发生。首先患者要注意平时避免长时间的久坐，频繁弯腰，重体力劳动以及受风着凉等。这些原因均可引发腰椎力学环境的失衡，进而诱发椎管狭窄。而患者平时也要注意减少坐矮凳子，软沙发，不要睡软床，尽量睡硬板床。而患者平时还可以配戴护腰，对腰椎进行保护。此外，患者平时还可以增强一些腰背肌肉的锻炼，比如平板支撑、小燕飞、五点支撑等，都对腰椎有一定的好处，长期坚持，可以预防腰椎管狭窄的发生。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-09 1455次

• 腰椎管狭窄如何预防
  病情分析：腰椎管狭窄症主要常见于中老年患者，它形成的因素最主要是随着年龄增长，腰椎负重增多，导致腰椎骨质增生，关节突增生，内聚，韧带肥厚，腰椎间盘突出，导致椎管容积减小，神经受压而产生症状。意见建议：腰椎管狭窄症主要预防就是减少腰部负重，减少弯腰活动，腰椎负重越多，时间越长，腰椎就会发生明显的退化和骨质增生，韧带肥厚，导致椎管容积减小。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-01 1301次

• 怎么预防腰椎管狭窄
  腰椎管狭窄，主要的原因是先天性的腰椎椎管发育，管腔变小，最重要的还是后天性的因素，比如椎间盘突出，黄韧带肥厚，骨质增生等等。首先要积极的注意休息，避免长时间的坐立弯腰，避免过度运动，适当的腰背部肌肉功能锻炼，不要吸烟喝酒。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1302次

• 腰椎管狭窄怎样治疗
  腰椎管狭窄的患者可以通过口服药物、外用药物、推拿、针灸、手术等方式治疗。1、口服药物：腰椎管狭窄的发病原因包括先天椎管发育不全、外伤、骨质增生等，会导致腰椎管损伤，引起腰背部疼痛、坐骨神经痛、弯腰困难等症状，可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。2、外用药物：腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次

• 腰突与腰椎管狭窄如何预防
  腰突与腰椎管狭窄分别有：1、要做好对腰部的保护，避免腰部用力过久或者腰部受凉；2、要正确用腰，在搬抬重物时应先下蹲；3、要经常做些腰部的保健运动等。如果存在有腰突与腰椎管狭窄，建议要及时到医院做治疗，往往疾病在早期治疗的方式都是比较简单的。在饮食上注意营养均衡的进食。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次