问孕妇可以吃榨菜吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3811次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6048次

• 榨菜孕妇可以吃吗
  榨菜孕妇应慎吃。虽然榨菜味道鲜美，能够提高人的食欲，但是榨菜含盐量比较高，经常食用容易导致妊娠期高血压疾病的出现。目前市面所售的榨菜大多含有辣椒，属于辛辣刺激性食品，孕妇食用后很容易出现上火的症状，很可能导致胃黏膜受到刺激，而诱发胃部不适，也可能会出现便秘的症状。况且榨菜没有什么营养，属于腌制食品，孕妇食用后对胎儿的发育和孕妇的身体没有什么好处，所以孕妇尽量不要吃榨菜。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意多补充蛋白质，平时注意休息，保证充足的睡眠。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-20 5204次

• 孕妇可以吃榨菜吗
  不建议孕妇吃榨菜。榨菜属于腌菜的一种，含有很多亚硝酸盐。市面上一包包的榨菜还有防腐剂和各种添加剂。如果孕妈妈经常食用榨菜，会严重地影响胎儿健康，容易导致胎儿畸形。榨菜属于过咸的食物，其中还有较多的盐分。人体对食盐的生理需要极低，成人的每天七克以下，儿童每天四克以下即可。经常吃过咸食物的人，不仅会引起高血压，动脉硬化等疾病。还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应。使脑细胞长期缺血、缺氧，导致智力迟钝、记忆力力下降。榨菜类的腌制酸菜中，还含有亚硝胺，对于孕妇本身及胎儿的脑部发育都不利，可能会导致胎儿畸变，所以不建议孕妈妈吃此类的食品，甚至和榨菜类似的咸菜、咸肉、豆瓣酱也应该少吃。如果孕妈妈实在没有胃口想吃点榨菜的话，建议可以吃一点点新鲜的榨菜，不要吃包装的。可以将新鲜的榨菜切片，切条，经过泡水和过水后，少量的烹饪食用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 26359次

• 榨菜孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间最好不要吃榨菜，榨菜首先比较咸，容易导致水钠潴留，容易引起孕妇出现水肿。其次，榨菜属于一种腌制品，其中含有对身体有害的物质，比如亚硝酸盐，对身体的健康不利。意见建议：孕妇在怀孕期间应该吃一些绿色健康的食物，比如吃一些鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜等食物，不要吃油炸的食品，膨化的食品以及腌制的食品，以免对胎儿的发育产生不良的影响。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-05-25 1202次

• 孕妇可以吃新鲜榨菜吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃新鲜榨菜，但是不要吃的太多。榨菜中含有亚硝酸盐，孕妇如果食用太多会影响胎儿的生长发育，增加孕妇的心脏、肾脏负担，引起水肿、钠水潴留等。意见建议：在怀孕期间建议选择新鲜的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，以促进胃肠蠕动。粗细搭配，少吃多餐，保证营养均衡的摄入。尽量少吃腌制、熏烤、油炸类的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-29 803次

• 榨菜孕妇可以吃吗
  榨菜孕妇一般可以适量的吃，榨菜属于是腌制品，里面含有亚硝酸盐成分，少量的吃并不会引起不良反应，过多摄入有可能会引起胎儿畸形的严重后果。怀孕期间要避免过多摄入油腻、煎炸以及含胆固醇较高食物，有可能会引起动脉粥样硬化和妊娠高血压以及妊娠糖尿病，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃新鲜榨菜吗
  可以少量吃，但不建议多吃。榨菜中含有亚硝酸盐，吃得太多会影响胎儿的生长发育，榨菜中还含有较多的盐，会加重心脏、肾脏的负担，引起水肿、钠水潴留。建议孕妇少量的食用，以刺激胃肠蠕动，增加食欲，尤其怀孕早期，可以少量的食用，减轻早孕反应。孕妇怀孕期间的饮食，建议选择新鲜的蔬菜、水果，多吃优质蛋白的食物，增
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 207次