问榨菜孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 5887次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1649次

• 榨菜孕妇可以吃吗
  榨菜孕妇应慎吃。虽然榨菜味道鲜美，能够提高人的食欲，但是榨菜含盐量比较高，经常食用容易导致妊娠期高血压疾病的出现。目前市面所售的榨菜大多含有辣椒，属于辛辣刺激性食品，孕妇食用后很容易出现上火的症状，很可能导致胃黏膜受到刺激，而诱发胃部不适，也可能会出现便秘的症状。况且榨菜没有什么营养，属于腌制食品，孕妇食用后对胎儿的发育和孕妇的身体没有什么好处，所以孕妇尽量不要吃榨菜。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意多补充蛋白质，平时注意休息，保证充足的睡眠。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-20 5037次

• 孕妇可以吃榨菜吗
  不建议孕妇吃榨菜。榨菜属于腌菜的一种，含有很多亚硝酸盐。市面上一包包的榨菜还有防腐剂和各种添加剂。如果孕妈妈经常食用榨菜，会严重地影响胎儿健康，容易导致胎儿畸形。榨菜属于过咸的食物，其中还有较多的盐分。人体对食盐的生理需要极低，成人的每天七克以下，儿童每天四克以下即可。经常吃过咸食物的人，不仅会引起高血压，动脉硬化等疾病。还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应。使脑细胞长期缺血、缺氧，导致智力迟钝、记忆力力下降。榨菜类的腌制酸菜中，还含有亚硝胺，对于孕妇本身及胎儿的脑部发育都不利，可能会导致胎儿畸变，所以不建议孕妈妈吃此类的食品，甚至和榨菜类似的咸菜、咸肉、豆瓣酱也应该少吃。如果孕妈妈实在没有胃口想吃点榨菜的话，建议可以吃一点点新鲜的榨菜，不要吃包装的。可以将新鲜的榨菜切片，切条，经过泡水和过水后，少量的烹饪食用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 26185次

• 孕妇可以吃榨菜吗
  病情分析：孕妇是可以吃榨菜的，榨菜的味道鲜美，可以提高食欲，但也要注意适量。因为榨菜属于腌制品，榨菜内的亚硝酸盐含量比较高，吃的太多有可能会影响宝宝的发育。意见建议：建议在怀孕期间的饮食也要注意营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和含优质蛋白的食物。还有就是要多吃含有粗纤维的食物，这样才能够有利于补充孕期营养，对于宝宝的发育才有好处，更能够缓解孕期便秘。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-04-27 1002次

• 孕妇可以吃新鲜榨菜吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃新鲜榨菜，但是不要吃的太多。榨菜中含有亚硝酸盐，孕妇如果食用太多会影响胎儿的生长发育，增加孕妇的心脏、肾脏负担，引起水肿、钠水潴留等。意见建议：在怀孕期间建议选择新鲜的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，以促进胃肠蠕动。粗细搭配，少吃多餐，保证营养均衡的摄入。尽量少吃腌制、熏烤、油炸类的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-29 803次

• 榨菜孕妇可以吃吗
  榨菜孕妇一般可以适量的吃，榨菜属于是腌制品，里面含有亚硝酸盐成分，少量的吃并不会引起不良反应，过多摄入有可能会引起胎儿畸形的严重后果。怀孕期间要避免过多摄入油腻、煎炸以及含胆固醇较高食物，有可能会引起动脉粥样硬化和妊娠高血压以及妊娠糖尿病，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃新鲜榨菜吗
  可以少量吃，但不建议多吃。榨菜中含有亚硝酸盐，吃得太多会影响胎儿的生长发育，榨菜中还含有较多的盐，会加重心脏、肾脏的负担，引起水肿、钠水潴留。建议孕妇少量的食用，以刺激胃肠蠕动，增加食欲，尤其怀孕早期，可以少量的食用，减轻早孕反应。孕妇怀孕期间的饮食，建议选择新鲜的蔬菜、水果，多吃优质蛋白的食物，增
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 207次