问胆囊炎腹胀整晚睡不着觉怎么办

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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3728次

• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2761次

• 胆囊炎腹胀整晚睡不着觉怎么办
  在临床上，胆囊炎的患者如果出现腹胀，整晚睡不着觉。这时候，建议患者及早到正规医院进行就诊，要对患者进行积极的抗感染治疗，而且，要维持好患者的水、电解质平衡，给予患者积极的营养支持治疗。如果患者经过上述的治疗之后，病情仍然没有得到缓解，或者是患者的胆囊炎症很重，出现了胆囊的化脓、坏疽、甚至是穿孔，那么这时候，患者是需要进行手术治疗的手术方式为胆囊切除术，而且，除了传统的开腹胆囊切除手术之外，患者还可以选择进行腹腔镜胆囊切除术，这样的话，患者的恢复会更快一些。而且，经过积极的治疗之后，患者的腹胀会得到明显的缓解，患者的日常生活和工作，也会逐渐的恢复正常。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-17 2445次

• 整晚整晚睡不着怎么办
  对于失眠的患者可以在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物来改善睡眠质量。小米在所有谷物中含色素氨最为丰富，此外小米还有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素氨数量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠，健忘，多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用15克效果会非常明显。葵花子，瓜子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣，蜂蜜，醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物，大枣中富含有丰富的蛋白质，维生素c，钙，磷，铁等营养成分，有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 6982次

• 睡不着觉怎么办
  要具体情况进行具体分析，看看身体有没有躯体化疾病，要鉴别一下，另外睡眠的环境是否适合于睡眠，太吵也会睡不着。还有的人有焦虑抑郁等情况，也可能会导致睡不着，建议在睡前喝一杯热牛奶，用热水洗洗澡进行调理。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3602次

• 兴奋睡不着觉怎么办
  兴奋睡不着觉是一种常见的心理、生理障碍。如果出现兴奋睡不着觉的情况，可以按照以下的方法安抚自己，有效的进入快速睡眠的状态。睡前可以洗一个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想。睡前喝一杯温热的牛奶可以加快睡眠。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 4801次

• 化疗回来整晚睡不着觉怎么回事怎么办
  化疗回来整晚睡不着觉可能是胃肠道的不良反应、激素的不良反应和患者的恐惧心理导致的。1、胃肠道的不良反应：很多患者化疗后，由于胃肠道的不良反应导致患者睡眠困难，治疗上可以加用一些药物，如多潘立酮片、西沙比利片等，来对症处理胃肠道反应，同时可以服用一些镇静催眠的药物，如地西泮片、艾司唑仑片等，来促进睡眠
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-16 1433次

• 整晚睡不着是什么原因
  患者整晚睡不着可能是心理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如抑郁症。1、心理因素：患者生活当中发生了重大的事件，导致情绪的激动、不安，或者持续的精神紧张，都有可能导致出现整晚睡不着的情况。长期的紧张、心理压力过大必然影响睡眠。患者可以同家人诉说，缓解自己的心理压力。日常生活中保持乐观的心态，避免过
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1743次