问怎样预防流感冒

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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 25186次

• 儿童流感如何预防

  每年流感流行季节，很多儿童都会“中招”，不少家长为此发愁，甚至“担惊受怕”，但事实上只要做好防护，儿童感染流感的几率可以大幅降低。1、在流感高发期间戴口罩，避免去人流密集的场所，避免感染的可能性。2、让孩子在饭前便后勤洗手，注意个人卫生习惯，这样能够阻止病毒侵袭。3、家中要适当给房屋进行通风透气，让孩子多喝水，按时进食，合理膳食，增强免疫力。如果不小心患上流感，家长们也不必过度紧张，应及时就诊，避免病情加重。中药治流感受到越来越多家长的青睐，流感发病初期，出现发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗等症状，可使用小儿豉翘清热颗粒治疗，该药可以疏风解表，清热导滞，可缓解发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛等症状。另外，感染流感后要多休息，多饮水，饮食要清淡且易于消化吸收，家长要密切关注孩子的情况。如需用药，具体情况可咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-12-01 21214次

• 怎样预防感冒和流感
  感冒和流感特别是在比较冷的季节或者是在进入冬春季节时比较流行，因为感冒和流感都是属于病毒感染，只是病毒的类型不同以及导致患者出现的病情缓急不同，所以针对感冒和流感首先是要在于预防。具体怎么预防感冒和流感主要有以下几点：一，特别是在冷暖交界的时候一定要注意防寒保暖。二，要适当的多喝水，尽量避免到公共场合。三，适当的叮嘱免疫功能差的人群要尽量多参加体育运动项目来提高机体免疫功能，能很好的预防感冒和流感。四，针对免疫功能比较低下的人群，一定要注意防寒保暖的同时要适当的饮食规律，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，尽量不要过度抽烟，不要过度喝酒，这对机体都是很好的防御。不管是什么疾病都可以降低它的发生率，所以针对预防感冒和流感也不例外。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-05-05 5858次

• 怎样预防流感
  预防流感应注意，如果身边的人感染流感，应避免与之密切接触，在接触的时候最好相隔1-1.5米。如果戴上口罩就更好了。另外，在流感爆发的季节，尽量不要去一些人群密集的地方，去这些地方的时候，也要戴上口罩，另外，在出门回家后应注意勤洗手，按照六步洗手法洗手就更好了。另外应该注意锻炼身体，增强体质，保证足够的睡眠，不要过度劳累。以上建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-16 1444次

• 怎样预防感冒和流感
  感冒是常见病，多发病，常常每年冬春季有流行性感冒。预防感冒主要要提高机体的抵抗力。平时注意生活规律，勿过劳，勿熬夜。饮食结构搭配合理，经常参加户外运动，锻炼身体。冬季注意带防护口罩。流行期间，尽量的避免接触传染源。年老体弱者可以预先注射流感疫苗。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-17 1302次

• 怎样预防流感？
  病情分析：锻炼身体，增强体质，注意保暖，多饮水，避免着凉，尽量减少到人员密集的场所的机会，保持室内通风，不接触流感患者，可接种流感疫苗。意见建议：一般情况下流感主要是对症治疗为主，48小时内应用抗病毒药效果最好，比如奥司他韦或者利巴韦林。注意休息，吃易消化的食物。重症流感建议到医院就诊，可能危及生命。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-11-16 801次

• 怎样预防感冒和流感
  感冒和流感特别是在比较冷的季节或者是在进入冬春季节时比较流行，因为感冒和流感都是属于病毒感染，只是病毒的类型不同以及导致患者出现的病情缓急不同，所以针对感冒和流感首先是要在于预防。具体怎么预防感冒和流感主要有以下几点：一，特别是在冷暖交界的时候一定要注意防寒保暖。二，要适当的多喝水，尽量避免到公共场
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 696次

• 怎样预防春季流感？
  流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。预防春季流感要避免接触流感病毒，尽量不要去可能存在流感病毒的地方，比如医院，车站，大商场等人流量过大的地方。如果不得已要去这些地方，也尽量减少停
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-09-11 1510次