问鲜竹笋有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24675次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 57652次

• 孕妇可以吃鲜竹笋吗
  孕妇可以吃竹笋，竹笋对胎儿有以下几点好处：一，促进消化，防止便秘，孕妇的胃肠功能较弱，可能会出现消化不良的情况，竹笋可以促进消化和肠蠕动的功能。二，促进胎儿发育，竹笋中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，能促进胎儿的骨骼发育。三，预防胎儿畸形，竹笋中草酸含量较多，是孕期胎儿生长发育所必需的，能促进胎儿大脑发育，预防胎儿畸形。四，消除孕期水肿，竹笋不好消化，但可以帮助消除水肿。所以怀孕以后，水肿厉害的孕妇可以吃竹笋，而且有丰富的营养。孕妇虽然可吃竹笋，但对于患有严重胃溃疡，胃出血，肝硬化，慢性肠炎及泌尿系结石患者，应尽量少吃。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-01-06 4632次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 6953次

• 鲜人参有营养吗
  病情分析：鲜人参有很高的药用价值，有助于提高免疫力，减缓身体衰老，帮助元气恢复的作用。特别是人参中含有的人参皂苷成分，可以帮助人体遏制癌细胞的扩散，帮助促进睡眠的效果。意见建议：建议服用人参之后不要喝茶，茶中的茶多酚会降低人参的滋补功效。服用人参后不要吃萝卜和海鲜，否则会影响效果。由于人参属于温补性药材，在感冒发热和咽喉疼痛期间不宜食用人参。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-20 1002次

• 鲜鲍鱼有营养吗
  病情分析：鲜鲍鱼有着比较高的营养价值，鲍鱼含有丰富的蛋白质，钙，铁和维生素等营养元素。同时含有丰富的氨基酸，鲍鱼有养阴，平肝，固肾，润肠通便，调节血压的作用。有补虚滋阴，润肺清热，养肝明目的功效。意见建议：建议痛风患者和尿酸高的人不宜吃鲜鲍鱼。感冒发烧和咽喉疼痛的人也不要食用鲜鲍鱼。鲜鲍鱼不要与野猪肉，牛肝等同时食用。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-19 2003次

• 蓝莓皮有营养还是肉有营养
  蓝莓肉有营养，蓝莓皮可以吃，但是不代表蓝莓皮营养价值比较丰富，正常情况下是蓝莓肉营养价值高一些。蓝莓中营养价值比较高，含有维生素、氨基酸以及矿物质等营养成分，吃了以后可以补充身体内缺乏的营养，同时还可以提高自身的免疫力，并且蓝莓中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，而且每天适当的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 1504次

• 啤酒有营养吗
  一般而言啤酒是有营养的，其包含有维生素、钙、磷等。啤酒是以麦芽、大米、啤酒花、啤酒酵母和酿造水为原料制作而成的，主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，有液体面包之称。适当饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能，但是建议不要过量饮用啤酒，以免导致酒
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-16 1714次