早上喝黑咖啡能减肥吗

女, 65岁

2019-01-14 6508次

病情描述:

早上喝黑咖啡能减肥吗

医生回答

病情分析:

黑咖啡有利尿的作用,对减肥是有帮助的。肥胖患者应当控制饮食,增加体力活动和体育运动,并须做到持之以恒,才能将体重下降以达到理想的标准。平时要养成良好的饮食习惯和规律,饮食上以低热量,低脂,低盐为主,少吃零食和甜食。

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