问孕妇可以吃黑木耳吗

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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96449次

• 痛风可以吃木耳吗

  木耳在中医在食疗里面讲，木耳是比较美味的食物，它是属于树上结的一种菌类的东西，然后它可以清热利湿，益气健脾。我们痛风刚才从那个角度讲，痛风它是什么病，就你体内代谢出现了障碍。从中医讲的是脾主运化，脾运化功能不好了之后，痰湿在体内淤积流注于关节，形成湿热。那么从这个角度讲，木耳它的益气健脾它是可以吃的，同时木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，间接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛风患者。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 50617次

• 黑木耳孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量吃黑木耳。黑木耳里面含有多种维生素、铁元素和矿物质，可以补充孕妇所需要的营养，可以很好的给身体补血，改善贫血的情况，还可以提高孕妇的身体抵抗能力，也有助于胎儿的生长发育。黑木耳虽然很好，但是也不适宜一次吃得太多，因为黑木耳能够活血，还能够化瘀，如果吃黑木耳的量太大会对胚胎的稳固以及生长造成一定的影响，还可能会引发拉肚子的情况，而拉肚子严重的可能会导致孕妇出现流产异常情况。
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  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-04-07 4725次

• 怀孕可以吃黑木耳吗
  在怀孕期间是不建议吃黑木耳的，黑木耳味甘、性平，具有很多药用功效，能益气强身，有活血功效，并可防治缺铁性贫血等，可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠道，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。孕妇不宜吃木耳，主要是因为木耳虽然有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功效，容易导致流产，特别是怀孕早期以及有习惯性流产史的孕妇，是禁止食用木耳的。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-22 22827次

• 黑木耳孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃黑木耳的，黑木耳当中含有丰富的铁元素，同时还含有丰富的微量元素，对于胎儿的发育可以起到促进作用。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意荤素搭配，除了吃一些蔬菜以外，还应该注意多补充一些鸡蛋，牛奶，瘦肉等食物，因为营养全面之后才能有助于胎儿的发育。同时还需要进行适当的散步活动，避免长期久坐、久躺。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-07-03 801次

• 咳嗽可以吃黑木耳吗
  病情分析：咳嗽可以吃黑木耳，可以为机体提供矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，有利于疾病的恢复。同时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃高糖，高盐的食物。意见建议：患者出现咳嗽时，应注意休息，避免受凉，避免去人群聚集的地方，以免出现交叉感染，保证充足的睡眠，保持室内空气的流通。如果咳嗽持续不见好转，应积极就医，完善相关检查，明确诊断，并根据诊断给予相应的治疗。
  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2020-12-31 1905次

• 孕晚期的孕妇可以吃黑木耳吗
  孕晚期的孕妇可适量吃黑木耳。建议用量：10g/天。女性在孕晚期随着胎儿的逐渐增长，对营养以及能量的需求量会逐渐增加，需要多吃一些有营养的食物。黑木耳中的营养价值比较高，不仅含有氨基酸，还含有蛋白质，这些营养成分容易被机体消化和吸收，可以促进
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 怀孕可以吃黑木耳吗
  在怀孕期间是不建议吃黑木耳的，黑木耳味甘、性平，具有很多药用功效，能益气强身，有活血功效，并可防治缺铁性贫血等，可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠道，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。孕妇不宜吃木耳，主要是因为木耳虽然有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功效，容易导致流产，特别
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-06-22 92次