问男性熬夜会有哪些危害

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• 熬夜有哪些危害

  最近，《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》。这项基于英国生物库中将近50万人样本的研究发现，晚上不睡、早晨起不来的人比早睡早起的人死亡风险高出10%。长期熬夜会导致免疫力降低，增加患癌风险，也会使肝脏受损，同时增加肠胃危机，还会使心脏病的患病几率升高，危害是非常大；皮肤在22点~23点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺等。而且会影响身体瘦体素的分泌，导致身体肥胖；熬夜还会导致记忆力下降，熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会变得疲惫，从而出现头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中等状况。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。所以为了身体健康，我们尽量要少熬夜或不熬夜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 16225次

• 为什么熬夜会有眼袋

  长期熬夜、让眼睛持续的睁着，对眼睛是很不利的，具体的原因可能与充血、水肿，还有神经体液、递质造成了改变有关。经常熬夜的人会出现眼袋，有的还伴有黑眼圈，就是颜色发深。出现眼袋的机理其实是很复杂的，因为熬夜的时候，老要睁着眼看东西，就没有给眼睛休息的时间，人体所有的组织都需要有个休息的过程，要睡觉、要闭眼才能休息，才能让眼睛、眼皮都有正常恢复的机会。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-11 2555次

• 长期熬夜对男性的危害
  一、是皮肤，熬夜对于皮肤的危害最为明显，经常晚睡容易导致皮肤出现各种各样的色斑、皱纹，肤质的也会变得干燥起来；二、是眼睛，熬夜对男人的危害还表现的眼睛上，容易出现视力下降的情况，如果眼睛长时间疲劳没有获得足够的休息，那么就会出现暂时性的视力下降，如果通宵的熬夜还会出现视力模糊等严重后果；三、是肠胃，肠胃是非常敏感的，一有风吹草动就会直接反映出来，如果晚睡或者熬夜，体内的胃酸就会分泌过度引起胃疼、胃酸的情况，甚至有可能出现胃溃疡；四、是大脑，长时间熬夜容易出现反应迟缓，记忆力下降，失眠、头痛等情况。五、是免疫力，熬夜的时候人体免疫力最差的时候，这时候也是让身体产生新细胞的高峰时间。熬夜对身体一直处于一个消耗的状态，身体对外界的抵抗就一直处在一个工作的状态，修补的时间的就要加倍，不利于提高身体的抵抗力；六、是性能力，熬夜会出现性激素分泌紊乱，甚至出现性功能障碍。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 72203次

• 肾虚会有哪些危害
  肾虚有很多危害，对于儿童来说会影响到生长发育，出现个子矮小、行动迟缓、智力发育缓慢、说话比较晚等等情况。对于青年人来说，会出现怕冷、没有精神、腰酸、腰痛、腿软，也会有耳鸣、耳聋、眩晕，还有口干、咽燥、尿频等等症状。女性会出现月经周期的紊乱、月经量比较少或者会出现崩漏，还会有闭经、不孕等等情况。男性可以出现性功能减退、遗精、精少不育。对于老年人来说，会影响到生命。所以肾虚在不同的人身上有不同的危害，出现了症状要及时就诊。现在的生活节奏比较快，压力也比较大，容易出现肾脏的虚损，所以出现症状要及时就诊。
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  李静 主治医师焦作市第二人民医院

  2020-05-14 4788次

• 熬夜有哪些危害
  病情分析：熬夜会对人体有很多危害，主要表现为引起肥胖，疲劳神经衰弱引起焦虑抑郁，而且会导致失眠，并且还可能引起抵抗力下降，可以使记忆力减退，注意力不集中，并且使心血管系统疾病的发生的风险会提高。意见建议：保证良好的作息时间，不要晚睡，应该早睡早起调整一下生物钟，并且营养均衡，饮食清淡，适当的做一些体育锻炼，保证良好的作息时间。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-29 3001次

• 中暑会有哪些危害
  病情分析：中暑的危害有：会出现口渴、多汗、头痛、头晕，核心体温持续上升达38℃以上时，还会出现皮肤灼热、四肢湿冷、面色潮红、大量出汗，不及时干预会逐渐发展为四肢抽搐、昏迷，严重时会发生多器官功能衰竭。意见建议：对中暑患者的护理，高热时，给予漱口或者棉球擦洗口腔，保持口腔清洁。高热出大汗时，要及时更换被子和衣服，保持皮肤的清洁。高热惊厥时，要注意防止坠床和碰伤。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-25 1303次

• 熬夜的危害有哪些
  熬夜的危害通常有眼睛疲劳、大脑疲劳、内分泌紊乱等危害，患者应养成良好的作息习惯，避免熬夜。1、眼睛疲劳：眼睛通常是需要休息的，在熬夜的时候会长时间用眼，眼睛不能及时的放松和休息，通常会发生视疲劳，甚至导致患者出现眼睛疼痛的情况。2、大脑疲劳：长时间熬夜会导致睡眠不足，使大脑处于疲劳的状态，还会引起脑
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 丰胸会有哪些危害
  一般情况下，丰胸对身体的危害有感染、排斥反应、胸部不对称、假体破裂等。1、感染：隆胸所用的材料与外界空气接触，可能携带有细菌进入，导致感染发生，也有可能医护人员操作不规范所致。2、排斥反应：比如硅凝胶假体类物质属于异物，植入人体后会产生排斥
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-22 0次