问肝气郁结失眠怎么办？

为你推荐

• 女性肝气郁结会有什么症状

  女性肝气郁结会出现情志抑郁、胸胁胀痛、乳腺增生、月经不调、食欲减退、头晕目眩、脸上长斑等症状，与精神刺激、病邪或者其他脏腑病变的影响有很大关系。这是由于女子以肝为先天，肝主疏泄、肝藏血，如果心情抑郁，情志不畅容易导致肝郁血虚脾弱，出现妇科疾病、脾胃疾病以及情志、皮肤问题等现象，而且，病情轻重与情绪激动有很大关系，所以，平时需要保持心情舒畅，临床上常用疏肝解郁的中成药进行治疗，可选用逍遥丸，逍遥丸可以疏肝解郁、健脾益气、养血调经，这样气血兼顾、肝脾同调，全面综合调理，恢复脏腑机体功能。但是需要注意的是，突然出现月经量少，或月经错后、阴道不规则出血应该立即去医院就诊。另外，感冒时应避免服用，服药期间不要吃生冷、寒凉的食物。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:39
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1869次

• 肝气郁结看什么科

  肝气郁结是中医的名词，主要是由于患者情绪波动引起的。郁滞之后导致体内的气血不通畅，肝经经过的部位是胸部，两胁肋、小腹部以及大腿内侧。假如这些地方出现胀痛、不舒服，就是肝气郁结的表现。当影响到脾胃的时候，还会出现打嗝、胀气的现象。由于肝的功能是调节月经，所以肝气郁结以后，还会出现月经的不稳定，像月经前乳房胀痛，这些也是肝气郁结的表现。除此之外，肝气郁结的人，还喜欢叹气，通过叹气可以调节身体，让人的气血舒畅，所以如果临床上出现肝气郁结，可以看中医科。

  

  01:21
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 10918次

• 胃炎和肝气郁结怎么办
  患者如果有胃炎和肝气郁结，要对胃炎和肝气郁结来进行处理，肝气郁结可以使用柴胡疏肝散来进行调理，胃炎的患者可以使用奥美拉唑，雷贝拉唑，铝镁加混悬液，吗丁啉等药物来进行对症处理。饮食方面患者可以多吃一些疏肝理气，降肝火，健脾益气的食物，比如香蕉，芹菜，萝卜，西红柿等，而苦瓜，绿豆，黄豆芽，白菜，油菜等食物可以降肝火，胃炎的患者一定要避免吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食方面主要是以易消化吸收为主。
  语音时长 01:12”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-11 3115次

• 肝气郁结气血不足怎么办
  出现了肝气郁结，气血不足首先一定要保持一个良好的情绪。内心的忧郁会加速人体的衰老，也会导致抑郁或者是心脏病的发生。再有就是可以适当的增加一些体育锻炼，这样是能够促进新陈代谢，从而加速身体内的血液循环。还要保证充足的睡眠，最好是每天保证七个小时左右的高质量睡眠，这样才会使血液循环加快，调节免疫系统。还要注意多饮水，再有就是肝气郁结的人还可以每天用热水泡脚，有利于改善全身的气血运行。
  语音时长 01:07”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-02 19163次

• 肝气郁结，失眠，肝火旺怎么办
  病情分析：这种情况考虑是由于肝气郁结，日久化热、上扰心神所导致。所以在具体治疗上主要是以倾泻肝火为主，可以选用龙胆泻肝丸或者加味逍遥丸来进行调理。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议平时应该注意调节心情，不要生气，保持心情的愉悦，舒畅。另外，平时也不要吃一些辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物，避免加重体内湿热的症状。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-04-24 2003次

• 肝气郁结怎么调理按摩
  病情分析：肝气郁结可以按摩大敦穴，行间穴，太冲穴，中封穴，蠡沟穴，还可以按摩，三阴交，足三里等穴位，有助于梳理肝气，解郁止痛，益气活血的作用。意见建议：肝气郁结的患者可以多吃一些疏理肝气，降火的食物，例如南瓜，橙子，西瓜，萝卜，柚子，西红柿等。保持一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-05 2102次

• 肝气郁结气血不足怎么办
  出现了肝气郁结，气血不足首先一定要保持一个良好的情绪。内心的忧郁会加速人体的衰老，也会导致抑郁或者是心脏病的发生。再有就是可以适当的增加一些体育锻炼，这样是能够促进新陈代谢，从而加速身体内的血液循环。还要保证充足的睡眠，最好是每天保证七个小时左右的高质量睡眠，这样才会使血液循环加快，调节免疫系统。还
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 400次

• 肝气郁结怎么调理
  由于生活节奏加快和工作压力增大，肝气郁结已经成为许多人的常见健康问题。肝气郁结不仅会导致情绪低落、易怒、失眠等症状，还可能影响身体的整体健康。那么，面对肝气郁结，我们应该如何进行调理和预防呢？肝气郁结的调理方法1、情志疗法：肝气郁结往往与情
  2024-10-23 0次