问备孕期间如何调理身体
病情描述：
备孕期间如何调理身体
答医生回答
王一清主治医师
成都市中西医结合医院妇产科
2020-06-13
病情分析：
意见建议：
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备孕期间可以拔牙吗怀孕，实际上是对我们身体的，一次特别大的考验，身体好不好，怀孕的时候就能体现出来。身体好的人，孕期可能并发症都没有，身体不好的人，平时不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出现牙的问题的时候，就很麻烦，这时候用不用麻药，拔不拔这个牙，发炎了抗炎治疗。虽说这药B类还好，但是也是有可能有影响。所以孕期再加上感染加重，可能就会影响到孩子。所以备孕的时候，能把这些问题解决了就解决了，尤其是工作一劳累就容易犯的智齿，在备孕的时候就提前把拿掉，容易犯的牙龈炎，把牙齿修补修补，或做一些口腔的处理。所以备孕要提醒大家的一点是，如果有潜在的口腔的问题，备孕的时候先把它解决了，免得我们孕期有那么多麻烦。
02:11
吴龙
主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019-06-06 11045次
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备孕期间要注意什么第一，准备怀孕的人，应该做遗传的咨询，家里边有没有什么遗传病，自己有没有什么染色体的问题，当然最好去查一下。第二，就是生活方式需要调整到正常，比如说经常熬夜的人，或者是活动不太够的人，或者是过于肥胖的人，都应该做生活调整，比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三，对夫妻双方的，一般情况也要做一个了解，就是做常规的查体，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗，把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。
01:35
李莹
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020-04-17 8365次
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备孕期间如何调理身体备孕期间的身体调理包括饮食方面以及其他方面。首先，需要保证足够的营养饮食，可以多吃一些富含蛋白质及富含维生素的食物，比如可以多吃一些鱼肉，蛋类等，以及新鲜的蔬菜和水果。尽量少吃或者是不吃辛辣、寒凉等刺激性食物。另外，要适当补充叶酸，一般建议在孕前3个月就开始口服叶酸，这样可以有效减少胎儿畸形的发生率。另外，在备孕前要保证良好的生活习惯，避免熬夜，不吸烟不喝酒等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:08”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-07 3957次
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备孕期间如何补肾备孕期间如果补肾，可以多吃一些补肾的食品来进行营养的调理，要想生下健康的宝宝，并不能只重视某一种营养，而需要营养均衡。荤菜，素菜以及水果都需要吃，瘦肉，鱼肉，鸡蛋等蛋白质丰富的食物，可以多吃，新鲜的水果，蔬菜可以多吃。男性补肾可以多吃羊肉以及喝羊肉汤，在女性当中可以吃枸杞以及红枣来滋补身体，可以达到较好的调理效果。患者在备孕之前，可以夫妻双方去男科以及妇科进行体检。语音时长 01:10”
姚家喜
主治医师河西学院附属张掖人民医院
2020-03-09 2302次
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备孕期间如何补肾病情分析：备孕期间补肾需要注意营养，保持营养均衡，可以多吃羊肉，枸杞，韭菜，鸡蛋等食物，同时还需要多摄入蔬菜水果。意见建议：备孕期间不仅需要注意个人饮食，还需要做好身体保健工作，不要经常过于劳累或长时间熬夜，保持良好的心态，平时还需要适当锻炼身体，增强身体体质。
孙先华
副主任医师鹤岗市人民医院
2020-06-26 801次
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备孕期间如何减压病情分析：在备孕期间一定要注意保持平和的心态，缓解生活和工作的压力，保证充分的休息和充足的睡眠，可以适当参加体育锻炼，多做一些户外的运动。意见建议：建议在饮食上应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物，不吸烟，不喝酒，不熬夜。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2020-06-26 802次
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备孕期间如何调理身体女性在备孕期间调理身体，首先要注意饮食，要搭配合理，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰镇的饮品，适当的多吃一些富含蛋白质的食物。同时也要注意天气的变化，防止腹部着凉。在备孕期间，女性要养成良好的卫生习惯，同房前一定要清洗男女双方的生殖器，同时要远离新房等可能存在甲醛的环境。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-26 0次
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备孕期间如何减压在备孕期间可能会有一些压力，比如说在工作上、在生活上或者是情感上出现了一些问题，势必会对备孕期间产生一定的压力。缓解这种压力的方法，就建议：第1个，要做适当的运动，尤其是在备孕期间，比如说还没有到排卵期之前的时候，可以通过一些适当的运动来减轻这种压力。第2个，在临床上就建议可以交流减压，所说的交流减
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-01-21 66次
