备孕期间如何补肾

男, 29岁

2020-06-26 937次

病情描述:

备孕期间如何补肾

医生回答

病情分析:

备孕期间补肾需要注意营养,保持营养均衡,可以多吃羊肉,枸杞,韭菜,鸡蛋等食物,同时还需要多摄入蔬菜水果。

意见建议:

备孕期间不仅需要注意个人饮食,还需要做好身体保健工作,不要经常过于劳累或长时间熬夜,保持良好的心态,平时还需要适当锻炼身体,增强身体体质。

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