问夏季怎么预防儿童感冒

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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 25246次

• 夏季怎么吃黄瓜最好

  夏季暑热，口干舌燥，不妨多吃一些黄瓜！黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；对夏季暑热烦渴，咽喉肿痛，风火目赤，晒伤、烫伤和一些其他的上火症状均有帮助改善的作用，黄瓜所含热量低，也是一款不可多得的减肥餐。黄瓜的皮也含有丰富营养素，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先完整的放在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。另外，凉拌黄瓜应现做现吃，不要长时间放置，减少营养素的流失。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 8550次

• 夏季怎么预防儿童感冒
  首先需要注意温度变化，随时增减衣服，来决定是否带孩子到室外活动，最适合宝宝的温度是26度，尽可能的使宝宝处于在26度的环境当中，所以需要注意温度的变化，及时防止宝宝受热或者受凉。还有就是需要关注每天的风力。很少有家长在看天气预报时会注意风力，夏天一般在室外活动比较多，根据风力的大小决定是否要带孩子外出。即使外出也可以准确的给孩子增减衣服，风太大时，如果妈妈没有注意，宝宝很容易着凉。还有就是宝宝在白天睡觉时，被子的厚度要不同，白天的温度相度较高，薄的被子是白天盖的，在晚上时温度会降低，所以可以给孩子盖厚一些的被子。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-21 4317次

• 夏季预防感冒小常识
  在感冒的预防方面一定要做好手卫生，勤洗手。预防感冒最有效的方法就是经常洗手，可以用肥皂水和流动的水洗手，也可以用含酒精洗手液来进行洗手，而且要避免接触到传染源。和感冒的患者要保持一米以上的距离，因为患者打喷嚏的时候，鼻腔里面的病毒会通过空气飞沫互相传播的，人接触了病毒的话，或者是手接触了其它的物品，不要立马解除眼睛和鼻腔，需要清洗后再接触，而且要保证充足的睡眠，养成规律的运动习惯，营养合理，来增强自身的免疫力。其实，在流感期间也可以接种流感疫苗，通过上述的一些预防，能够明显的减少感冒的出现。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-12 3522次

• 夏季怎么预防吹空调感冒
  夏季，不管是大人还是宝宝，都迫不及待换上了清凉的衣着，尤其晚上睡觉穿吊带、无袖、肚兜等，如果不开空调的情况下是没问题的，但空调是人工制冷，一旦人为降温之后，这些穿着就很容易感冒发烧。只要在空调房间内，就建议穿着不要太清凉，至少颈肩部、腰腹部都要保暖。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-26 1802次

• 儿童怎样预防感冒
  病情分析：儿童预防感冒首先应当提高自身的免疫力，如均衡营养，避免挑食，既要防止营养不良也要避免过度肥胖。其次根据季节的变化及时增减衣物，避免受风着凉，感冒流行期间避免到人员密集的封闭场所，采取戴口罩、勤洗手等防护措施预防感冒。意见建议：感冒属于常见的传染性疾病，病程具有自限性，预后良好。建议既要对儿童感冒引起足够的重视，采取必要的预防措施，但也不必过分担心，儿童感冒以对症治疗为主，避免过度医疗和滥用抗生素。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-11 502次

• 夏季感冒怎么治
  夏季感冒，主要是风热感冒，就是夏季，由于天气非常热，很多人都贪凉，吹空调，吹风扇导致的感冒，症状也是鼻塞，流涕，打喷嚏，有的人甚至会出现腹泻，呕吐等消化道症状。所以一般夏季的时候，我们都建议病人避免过度贪凉，晚上睡觉时适当盖被单，避免整晚打空调，尽量使用自然风，这样能有效减少感冒的发生。也可以鼓励病
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 7821次

• 夏季在室外怎么预防中暑
  夏季在室外预防中暑的方法包括做好防晒措施、多喝水等。1、做好防晒措施：夏季在室外容易中暑主要还是由于防晒措施做的不到位，夏季在室外活动时可以打遮阳伞，佩戴遮阳帽，还可以抹些防晒霜，上述这些措施可以有效的防止夏季中暑情况的发生。2、多喝水：夏季在室外活动的时候容易出汗，缺水比较严重，所以夏季在室外活动
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 21次