问夏季怎么预防儿童感冒
病情描述:
夏季怎么预防儿童感冒
答医生回答
病情分析:
夏天要注意饮食上要注意少吃过于温热的食物,不要太过于贪凉饮冷,睡觉时风扇不宜直对人吹,肚脐腹部忌讳受凉,夏季适合吃薏米粥、绿豆粥、荷叶粥等,炒菜炖肉的时候可放些生姜、砂仁等。辛辣刺激的食物的食物尽量少吃,避免上火。
意见建议:
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怎样预防小儿感冒小儿感冒预防,我们要做到以下几个方面。第一个方面,就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意,首先就是要多吃蔬菜,然后适量的水果,对主食、肉类,要节制一些。另外不要吃得太饱,如果形成内有积滞的话,就特别容易感冒了。第二个方面,就是要保证足够的休息,让孩子在睡眠方面,要保证足够的时间,睡眠好了抵抗力就比较强,就能抵御感冒。第三个方面,就是要注意勤洗手,从外面玩了回来,回家以后或者成人回家以后,也是要注意洗手,来避免病毒,细菌的感染。第四个方面,要保持精神方面的愉悦,减少紧张焦虑,还有压抑,这个注意好了,也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个,就是在感冒流行季节,尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方,这样就能达到预防感冒的效果。01:52
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预防感冒就用板蓝根有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝,或者患感冒就用板蓝根治疗,其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病,尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。00:58
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夏季怎么预防儿童感冒首先需要注意温度变化,随时增减衣服,来决定是否带孩子到室外活动,最适合宝宝的温度是26度,尽可能的使宝宝处于在26度的环境当中,所以需要注意温度的变化,及时防止宝宝受热或者受凉。还有就是需要关注每天的风力。很少有家长在看天气预报时会注意风力,夏天一般在室外活动比较多,根据风力的大小决定是否要带孩子外出。即使外出也可以准确的给孩子增减衣服,风太大时,如果妈妈没有注意,宝宝很容易着凉。还有就是宝宝在白天睡觉时,被子的厚度要不同,白天的温度相度较高,薄的被子是白天盖的,在晚上时温度会降低,所以可以给孩子盖厚一些的被子。语音时长 1:34”
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夏季预防感冒小常识在感冒的预防方面一定要做好手卫生,勤洗手。预防感冒最有效的方法就是经常洗手,可以用肥皂水和流动的水洗手,也可以用含酒精洗手液来进行洗手,而且要避免接触到传染源。和感冒的患者要保持一米以上的距离,因为患者打喷嚏的时候,鼻腔里面的病毒会通过空气飞沫互相传播的,人接触了病毒的话,或者是手接触了其它的物品,不要立马解除眼睛和鼻腔,需要清洗后再接触,而且要保证充足的睡眠,养成规律的运动习惯,营养合理,来增强自身的免疫力。其实,在流感期间也可以接种流感疫苗,通过上述的一些预防,能够明显的减少感冒的出现。语音时长 01:14”
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夏季怎么预防吹空调感冒夏季,不管是大人还是宝宝,都迫不及待换上了清凉的衣着,尤其晚上睡觉穿吊带、无袖、肚兜等,如果不开空调的情况下是没问题的,但空调是人工制冷,一旦人为降温之后,这些穿着就很容易感冒发烧。只要在空调房间内,就建议穿着不要太清凉,至少颈肩部、腰腹部都要保暖。
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儿童怎样预防感冒病情分析:儿童预防感冒首先应当提高自身的免疫力,如均衡营养,避免挑食,既要防止营养不良也要避免过度肥胖。其次根据季节的变化及时增减衣物,避免受风着凉,感冒流行期间避免到人员密集的封闭场所,采取戴口罩、勤洗手等防护措施预防感冒。意见建议:感冒属于常见的传染性疾病,病程具有自限性,预后良好。建议既要对儿童感冒引起足够的重视,采取必要的预防措施,但也不必过分担心,儿童感冒以对症治疗为主,避免过度医疗和滥用抗生素。
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夏季在室外怎么预防中暑夏季在室外预防中暑的方法包括做好防晒措施、多喝水等。1、做好防晒措施:夏季在室外容易中暑主要还是由于防晒措施做的不到位,夏季在室外活动时可以打遮阳伞,佩戴遮阳帽,还可以抹些防晒霜,上述这些措施可以有效的防止夏季中暑情况的发生。2、多喝水:夏季在室外活动的时候容易出汗,缺水比较严重,所以夏季在室外活动