问车厘子含糖量高吗

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• 吃车厘子上火吗

  吃车厘子会上火的，因为车厘子是性温的，体质过于燥热者是不适合吃太多，食用过多容易出现恶心、呕吐，甚至出现流鼻血等症状。车厘子一天最多吃12~16粒，最好是饭前食用，可以空腹吃。适当的吃车厘子还是有好处的，车厘子具有健脑益智的作用，处于生长发育期的青少年，可适当的吃一些，另外车厘子的含铁量也特别高，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防止缺铁性贫血，又可以增强体质，健脑益智。总的来说适当的食用车厘子对身体是有好处的，如果一次性吃了太多会对身体产生不适，建议立即到医院进行检查，在医生的指导下，用药物进行治疗，切忌自己滥用药物，以免造成更大的伤害。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-25 23392次

• 车厘子的功效与作用

  车厘子其实就是进口的樱桃，它是一个品种大的樱桃。它的成分主要是包括糖、蛋白质、维生素，还有一些微量元素，包括钙、磷、铁等等，尤其是以铁的含量比较丰富。中医认为它具有益脾胃、滋补滋养肝肾、涩精止泻的作用。它还有补中益气的作用，因此我们常用于一些年老体弱的病人，或者是一些慢性疾病导致的气虚、血虚的病人，可以吃一些车厘子。它含铁的成分比较高，所以对于轻微的贫血的人，也可以用车厘子。由于它的升糖指数低，所以糖尿病患者可以少量食用车厘子。车厘子是一个热性的水果，所以对于脾胃湿热，热性体质的人食用车厘子时不要过多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-30 164888次

• 车厘子含糖量高吗
  车厘子是一种营养价值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比较低的。像100克的车厘子当中，大约很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以适量的吃一些。含糖量虽然比较低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十颗左右的车厘子。然后其它的饮食，也应该要严格控制一些热量的摄入。平时，还应该要多运动，增加肠胃的蠕动，帮助消化。另外，车厘子也是属于一种温性的水果，如果吃得太多的话，也可能会容易导致体内上火的一个症状。建议大家在食用车厘子之前，一定要用白开水清洗干净。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-23 24640次

• 提子含糖量高吗
  糖尿病患者来说，如果血糖控制不佳的话一般是不太推荐水果这一类的食物，如果在血糖控制良好的情况下，两餐中间是可以适当少量的吃一些水果，水果的选择有以下几个方面：第一进食水果的时间一般是推荐在两餐中间，尤其是午餐和晚餐中间血糖相对偏低的时候。第二进食的量一定要适当的控制，苹果一般是推荐半个，小桃子的是这一类的也是推荐办个像葡萄、提子之类的也就吃几颗就可以了。第三，水果的种类一般是选择，含糖量比较低的，或者是升糖指数比较低的水果，比如说柚子，猕猴桃等等，像提子，葡萄这一类的含糖量是相对比较高的食物，糖尿病患者的生活中也是不太推荐的，如果血糖控制得特别好，两餐之间是可以适当地进食。再就是进食水果之后下一顿面食的量要适当减少，要积极加强血糖的监测，避免血糖过度波动。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 16731次

• 面条含糖量高吗
  所有的食物中都会很有糖量，只不过有些食物会含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋头，地瓜都是含糖量比较多的，面条里含糖量还算可以，对于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要过量，过量也会引起血糖升高，平时多注意控制血糖，以免其他疾病的发生。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-28 24921次

• 大枣含糖量高吗
  大枣的含糖量还是比较高的，建议如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建议服用，特别是干燥干枣的总含糖量为80.8%到85.6%。还原糖的含量为57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情况下，尽量少吃大枣。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 20522次

• 车厘子含糖量高吗
  车厘子含糖量一般不高，即使是糖尿病患者，日常生活中也可以少量吃一些车厘子，一般不会影响到疾病的控制。车厘子又称樱桃，是一种比较常见的水果，通常含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维能够加快胃肠道的蠕动，对于预防和缓解便秘有一定的作用，而且车厘子中还含有比较丰富的维生素C，维生素C能够在一定程度上维持机体的
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次

• 车厘子含铁量高吗
  车厘子铁含量通常高，但是也应注意适量食用，如有不适症状，建议及时就医。车厘子含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，经过研究，每100g车厘子中的铁含量达到了5.9mg，而铁是合成人体血红蛋白以及肌红蛋白的原料在人体免疫以及蛋白质合成和能量代谢的过程中起着非常重要的作用。对于铁缺乏的人群来讲，
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-05-07 0次