有颈椎病用什么枕头好

女, 48岁

2019-01-01 2099次

病情描述:

有颈椎病用什么枕头好

医生回答

病情分析:

颈椎病枕头使用适合高度,最主要自己比较舒服的高度(避免过高),同时颈部要枕到,保持颈部稍高于头部的状态,可以使用相关的颈椎枕或者使用软的毛巾卷垫在颈部,头部的枕头稍低。平时注意对于颈椎的保护,避免长时间的低头或保持不良的姿势,一段时间后适当放松颈部。

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