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• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35270次

• 颈椎病睡什么枕头好

  颈椎疾病与枕头关系非常密切，颈椎病常见诱发原因与躯体有关，过度屈颈对颈椎间盘不利。对于尚未患有颈椎病，和已经确诊颈椎病人的一个人群，需遵循不可用，引起过度屈颈的枕头，枕头应相对较低，仰卧时我们的颈部枕头，尽量就是参考我们每一个人的正常的颈部屈度，而不是过高。仰卧时枕头应与我们的肩膀，侧卧时我们的枕头，应该与我们的肩膀同高，同时我们的枕头硬度，应该适中，中等硬度即可，如我们的荞麦枕头，需填充体积合适，可获得较好支撑力，适应日常的一些使用。还有一些比较严重的颈椎病患者，应该参考我们的专科医生指导，来使用的枕头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2992次

• 颈椎病枕什么枕头
  颈椎病生临床上非常常见的一种疾病，又称为颈椎综合征。对于颈椎病的患者来说，选择一个合适自己的枕头，对于颈椎病的恢复是能起到帮助的。颈椎病的患者，特别注意不要选择过高的枕头，过高的枕头会导致颈椎生理曲度变直，严重的会引起颈椎反曲的状态，并加重神经压迫的症状。而且患者也不要选择过低的枕头，如果太低的枕头会导致颈部的肌肉和韧带紧张及痉挛而加重症状。患者在选择枕头上也就是软硬度适中，高低度适中，基本上就是选择6-8公分左右的枕头。患者可以选择乳胶枕，荞麦皮，绿豆，黄豆的等一类的枕头都是可以的。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-05 1723次

• 颈椎病枕枕头好吗
  对于颈椎病的病人枕头一定不宜过高。如果说是行颈椎枕的休息，对于颈椎病的恢复是比较好的。如果说病人的枕头比较硬或者是睡枕比较高，如果说高于八厘米这种情况就不好，很容易会导致颈椎曲度改变及颈椎的过度受力就会加重病人的临床症状，并且不利于颈椎病的恢复。所以对于颈椎病的病人枕枕头好不好，主要是看病人应用了什么样的枕头，如果说是应用颈椎枕乳胶枕或是药物枕对颈椎病的恢复有帮助。如果说是平常的枕头，并且枕头过高对颈椎病的恢复就不好，并且还容易加重颈椎病的症状。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-05 4315次

• 颈椎病怎么枕枕头
  对于颈椎病的病人，如果枕头的话，一般最好垫在颈部，这样可以改善颈椎的曲度，从而改善病人的症状。 另外对于颈椎病的病人，注意休息保暖很关键，可以多热敷颈椎。对于疼痛比较厉害的，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经药物治疗，并配合理疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 2003次

• 颈椎病适合枕什么枕头
  病情分析：颈椎病的患者使用的枕头不能太高，也不能太软，在平躺着休息的时候，头、颈部要和床以及枕头相互贴实，避免有悬空的地方，在侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体躯干的方向大致平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。意见建议：对于某一些颈椎病患者，仅仅使用正确的枕头是不够的，比如脊髓型颈椎病还是需要积极的进行手术治疗，才有可能恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1002次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕头对颈椎病好
  颈椎病的患者，在睡眠的时候注意避免枕头过高。高度应该与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。颈椎病的患者，在日常生活中还要注意避免长期的低头，长期低头工作后应该休息几分钟。同时可以活动颈肩部，要注意避免风寒潮湿。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次