问颈椎病枕头用什么好
病情描述:
颈椎病枕头用什么好
答医生回答
病情分析:
颈椎病的患者主要是由于颈椎骨头病变所形成的,所以在日常生活中不建议枕过软的枕头,这样就可以有效的控制病情。
意见建议:
另外在工作学习中可以采取u型枕,这样能够有效的缓解肩部的疲劳,从而改善颈椎病,在平时生活中注意一定要爱护颈椎,不能经常低头或者是玩手机。
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颈椎病睡什么枕头好颈椎疾病与枕头关系非常密切,颈椎病常见诱发原因与躯体有关,过度屈颈对颈椎间盘不利。对于尚未患有颈椎病,和已经确诊颈椎病人的一个人群,需遵循不可用,引起过度屈颈的枕头,枕头应相对较低,仰卧时我们的颈部枕头,尽量就是参考我们每一个人的正常的颈部屈度,而不是过高。仰卧时枕头应与我们的肩膀,侧卧时我们的枕头,应该与我们的肩膀同高,同时我们的枕头硬度,应该适中,中等硬度即可,如我们的荞麦枕头,需填充体积合适,可获得较好支撑力,适应日常的一些使用。还有一些比较严重的颈椎病患者,应该参考我们的专科医生指导,来使用的枕头。01:19
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颈椎病枕什么枕头得了颈椎病,我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头,用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕,颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的,就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的,我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种,这是正常状态。有的人出现反弓,有的人变直,出现这种情况下,我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕,如果不觉得难受,并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说,你做了一段时间发现,我很难受,甚至都不能入睡的话,建议赶紧就撤销这种治疗的方案,说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头,很软的枕头,对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头,有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损,所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的,扁平一些的荞麦皮的枕头,这样还是比较有利于健康的。01:52
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颈椎病枕头用什么好对于颈椎病的病人,在睡眠时首先要避免睡高枕头。因为颈椎病的病人一般会有颈部曲度的改变和颈部骨质增生的情况,如果说睡枕过高很容易导致颈部正常的生理曲度变直或者是反曲的情况,并且还容易导致增生的骨质对神经、血管的刺激,从而就会加重了颈椎病的临床症状。所以说同,颈椎病的病人枕头一定要用不高于八厘米的枕头,以避免出现颈椎病的临床症状加重。必要时可以在卧床休息时应用颈椎枕来放松颈后部的肌肉,并且能够适当的纠正颈椎曲度的改变,对于颈椎病的临床症状恢复有很好的帮助作用。语音时长 1:16”
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颈椎病用什么枕头好颈椎病患者的枕头不能过高,也不能太低,一定要根据自己的实际情况,来选择符合颈肩生理弧度的枕头,以睡醒后没有出现上肢麻木,头晕等症状为标准。另外建议可以用浴巾卷成实心卷轴枕于颈下。颈椎病又称颈椎综合征,是一种退行性病变为基础的疾病,实际上大多数颈椎病患者都可以通过自我调整来改善症状,所以睡眠时的用的枕头最好是实心卷轴状的物体,或者是替代物。颈椎病患者睡眠的姿势对颈椎病影响比较大,所以在睡眠的时候,最好选用符合颈肩生理弧度的枕头,建议实行卷轴形状的枕头是最好的。语音时长 01:21”
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颈椎病用什么颈椎枕头好病情分析:颈椎病的患者在用枕头时一定要多加注意,建议在日常生活中使用软枕头就可以了,这样可以有效的预防颈椎受到长时间的压迫。意见建议:但是颈椎病的患者还是需要及时去医院进行按摩以及针灸的,这样有效的能够使病情恢复多长时间没有缓解,那么可能会使病情加重,从而不好治愈。
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有颈椎病用什么枕头好颈椎病枕头使用适合高度,最主要自己比较舒服的高度(避免过高),同时颈部要枕到,保持颈部稍高于头部的状态,可以使用相关的颈椎枕或者使用软的毛巾卷垫在颈部,头部的枕头稍低。平时注意对于颈椎的保护,避免长时间的低头或保持不良的姿势,一段时间后适当放松颈部。
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颈椎病枕头哪种好颈椎病枕头通常选择和患者肩膀厚度一致、软硬适中的枕头比较好,常见的有药理类枕头或者理疗性枕头,具体如下:1、药理类枕头:劲椎病的患者可以考虑用一些荞麦、决明子、菊花、竹炭、桑蚕等作为原料做成枕头,这些东西有辅助清热解毒、明目降压的功效,还可以促进脑部和肩颈的血液循环,从而使得颈椎放松,让颈椎病得到良
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颈椎用什么枕头好颈椎病的患者在选取枕头的时候,建议要做到如下几点:第一,枕芯填充的材质需要保持枕头有一定的硬度,但是又不能够过软,一般推荐使用一些植物的种子,比如决明子或者是小麦种子。另外,还可以使用一些小麦的麸皮,或者是使用乳胶作为枕芯的材质。第二,要求枕头的高度不能够过高,也不能够过矮,一般来说,要求患者采取仰