坐月子脚受凉怎么补救

女, 44岁

2019-01-02 4582次

病情描述:

坐月子脚受凉怎么补救

医生回答

病情分析:

坐月子期间受凉了,可以找中医诊脉辨证调理一下。平时也应该加以注意,注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物。注意适当的体育运动,要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水。

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