问高血压可以吃枣吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24627次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3055次

• 高血压可以吃枣吗
  首先高血压是一种血压升高的状态，首先得明确诊断，如果诊断的是高血压病，或者是继发性高血压，这个时候在饮食方面一定要注意甜食少吃，盐类少吃，甜食会造成能量过剩，吃得多了就会造成血压升高的情况。还就是油腻的东西不要吃，对于枣这种东西营养价值还高，这个时候它还可以补铁，同时可以补充卫生素c，以及微量元素以及一些矿物质。这个时候轻度高血压吃枣是没有问题的，但是如果是中度以上或者是重度高血压，这个时候就不能吃太多的枣，一定要记住这个要视情况而定，同时建议就是可以少吃，但是不能吃太多，吃太多了可能时间久了会造成肥胖，但是如果高血压合并有贫血，尤其是缺铁性贫血可以吃枣，这个枣可以进行补血的。
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  侯争飞 主治医师内江市第二人民医院

  2018-09-18 9140次

• 高血压可以吃冬枣吗
  高血压患者可以吃冬枣。冬枣中含有丰富的糖类，维生素c以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学物质对肝脏的损害。冬枣中除了含有丰富的维生素C和维生素B，还含有较多的维生素A，维生素E，钾，钠，铁，铜等多种微量元素。对于健全毛细血管，维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物，所以对冠心病，高血压，动脉粥样硬化病症的防治有很大的作用。冬枣中的环磷酸腺苷，是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。所以高血压患者是可以吃冬枣。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 5946次

• 高血压可以吃冬枣吗
  病情分析：高血压是可以吃冬枣的，吃冬枣并不影响到高血压的血压，但是也不建议吃得过多，吃得过多的话有可能也会有一些上火的情况发生。意见建议：高血压因为一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，只能是通过一些药物和饮食方面相结合来控制血压，血压控制好了才能够减少一些并发症的发生，不会影响到正常的生活。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-20 1907次

• 高血压吃枣好吗
  病情分析：高血压患者可以吃枣，包括鲜枣和红枣。鲜枣和红枣均含有比较丰富的维生素c和矿物质，也含有膳食纤维，有利于延缓动脉粥样硬化的进展，使血压比较好控制。高血压患者平常要多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，橙子，芹菜，菠菜，芥菜，春菜，西红柿，黑木耳，冬瓜。意见建议：高血压患者在日常生活当中，要保持规律的作息，不要熬夜，不要过度的劳累，要进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖，饮食方面也要控制食盐的摄入量，一般一天不超过6克。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-26 602次

• 高血压脑病可以吃干枣吗
  高血压脑病的患者通常是可以吃干枣的。干枣营养丰富，维生素C和糖含量也比较高，还具有保肝、预防胆结石、预防骨质疏松的作用。干枣中的多糖是一种重要的活性物质，还含有大量维生素，如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素和烟酸。具有很强的滋补作用，能提高人体免疫力，增强抗病能力。经常食用干枣有软化血管的作用，由
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 72次

• 高血压糖尿病可以吃冬枣吗
  高血压的患者可以适量的吃一些冬枣，因为适量的吃一些冬枣，不会引起血压增高，对于高血压的患者不会产生太大的不良影响。但如果患者同时存在糖尿病，尽量不要吃太多的冬枣，因为冬枣含糖量比较高，如果糖尿病的患者吃过多的冬枣，这样就有可能会引起血糖进一步升高，从而对糖尿病的患者产生不利的影响。患有高血压以及糖尿
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 709次