问高血压可以吃冬枣吗

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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16850次

• 糖尿病能吃冬枣吗

  枣类的升糖指数是非常高的，如果我们把水果类的食物或者水果作为分类，我们建议吃一些升糖指数比较低的。比如像莓类的水果，升糖指数就比较低，像草莓、杨梅、蓝莓。再有就是我们平常容易碰到的，或者买得到的，像普通的苹果，不是那种特别甜的苹果。枣类，尤其是像冬枣，或者是有一些像特别甜的红枣，它的升糖指数很高，我们不建议有糖尿病病人吃这样的水果或者吃这样的食物。建议选择吃一些升糖指数比较低的水果。吃这些水果的时间也有一个比较合理的安排，建议在早饭到午饭中间吃，或者建议在午饭或者是晚饭中间吃。在这个两饭之间吃，对于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5226次

• 高血压可以吃冬枣吗
  高血压患者可以吃冬枣。冬枣中含有丰富的糖类，维生素c以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学物质对肝脏的损害。冬枣中除了含有丰富的维生素C和维生素B，还含有较多的维生素A，维生素E，钾，钠，铁，铜等多种微量元素。对于健全毛细血管，维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物，所以对冠心病，高血压，动脉粥样硬化病症的防治有很大的作用。冬枣中的环磷酸腺苷，是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。所以高血压患者是可以吃冬枣。
  语音时长 1:42”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 5941次

• 高血压能吃冬枣
  山西冬枣是华北地区一个优质晚熟的鲜食品种，冬枣属于鼠李科枣属，是无刺枣树一个晚熟鲜食优良品种，其果肉较厚，细嫩多汁，嚼之无渣，微酸，品味极佳，维生素含量是苹果的七十倍，梨的一百倍，营养极为丰富，被誉为活维生素丸，其果核较小。高血压的病人适合吃冬枣的，冬枣除了含有丰富的维生素c和维生素e，还含有较多的维生素a，钾，钠，碘，酮等多种微量元素，对于全身的毛细血管，维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁的成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物，对冠心病、高血压、动脉粥样硬化症的防治有很大帮助，所以高血压病人能吃冬枣。
  语音时长 1:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-05 6411次

• 高血压能吃冬枣吗
  当然是可以吃一些的，适当的吃一些对于血压的波动来说影响并不是非常的大，所以说也不要过于的担心。高血压一旦确诊之后还是要通过降压药物来平稳的控制血压，才能够减少一些并发症的发生，饮食要清淡为主，不要吃过多的肥肉，动物的内脏。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 1402次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 5605次

• 高血压糖尿病可以吃冬枣吗
  高血压的患者可以适量的吃一些冬枣，因为适量的吃一些冬枣，不会引起血压增高，对于高血压的患者不会产生太大的不良影响。但如果患者同时存在糖尿病，尽量不要吃太多的冬枣，因为冬枣含糖量比较高，如果糖尿病的患者吃过多的冬枣，这样就有可能会引起血糖进一步升高，从而对糖尿病的患者产生不利的影响。患有高血压以及糖尿
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 709次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 617次