问腰椎骨质增生吃什么食物好

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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8269次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4347次

• 腰椎骨质增生吃什么食物好
  建议多进食高钙，高蛋白的食物，比如牛奶，虾皮，花生酱，鱼类，瘦肉等。同时配合新鲜的蔬菜及水果，这样有利于局部组织的自我修复。平时避免油腻辛辣的食物，避免烟酒，尤其是在治疗期间。平时要注意腰部多休息，避免劳累及过度负重，避免久坐久站及弯腰干活。可以佩戴腰围，保护腰部。如果有腰部明显的疼痛等不适症状。建议正规医院的脊柱外科就诊治疗，可以开具药物治疗，比如应用舒筋通络的药物，抑制炎症反应的药物。
  语音时长 01:20”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-28 1140次

• 腰椎骨质增生吃什么食物
  腰椎骨质增生，可以多食用一些富含钙质的食物，包括牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，这些食物有助于补充钙质，增强骨骼强度和密度，同时可以增强骨对局部运动损伤的抵抗力。还可以多食用一些含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，因为腰椎骨质增生可能会造成炎症的刺激，补充这些富含维C的食物，有助于抗炎，减轻局部的疼痛和肿胀。腰椎骨质增生还会有肌肉韧带的损伤，蛋白质的流失，补充一些优质蛋白质，像鱼肉、瘦肉等，有助于增强局部肌肉的力量，改善骨质增生的情况。
  语音时长 01:18”
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-08 1987次

• 腰椎骨质增生吃什么食物
  病情分析：腰椎骨质增生需要均衡营养，多吃含钙多的食物，每天补充足够的牛奶，鸡蛋，豆制品，以及蔬菜水果。补充维生素，通过蔬菜水果及坚果类食物可以保证人体需要，合理健康的生活方式非常重要，戒烟酒，长期饮酒，咖啡，碳酸饮料都会加重钙质流失，需要特殊注意。意见建议：出现腰椎骨质增生患者平时要注意加强锻炼，适当的体育锻炼可以减少骨质增生加重几率，调整胃肠功能，放松身心至关重要。出现疼痛可以辅助按摩针灸，理疗，大多可以取得满意疗效。
  郭啸 主任医师绥化市第一医院

  2021-05-24 901次

• 腰椎骨质增生吃什么好
  腰椎骨质增生宜吃高蛋白有营养的食物，适当补充维生素和矿物质含量丰富的食物，宜多吃一些含钙量较多的，抗氧化的食物，如牛奶，奶制品，虾皮，海带，芝麻酱，豆制品，木瓜，甜瓜，葡萄，橘子等，忌吃油腻，油炸，熏制，烧烤，生冷，刺激性食物，忌吃高盐，高脂肪食物。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-13 2603次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生吃中药能够好吗
  腰椎骨质增生吃中药不能够好，腰椎骨质增生不能彻底治愈。腰椎骨质增生是因为腰椎退行性病变导致的，是属于局部骨骼的退变自然老化现象，与年龄增长、长时间的劳损有一定的关系。腰椎骨质增生患者会表现出腰部局部包块、疼痛、僵硬、活动受限等不适症状，患者经过治疗后可以改善临床症状，但不能够彻底治愈，所以腰椎骨质增
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 151次