腰痛为什么要睡硬板床

男, 20岁

2021-07-23 2222次

病情描述:

腰痛为什么要睡硬板床

医生回答

病情分析:

腰痛睡硬板床有助于缓解疼痛症状。睡硬板床时对腰椎和腰背部肌肉有支撑作用,脊柱能够维持正常生理曲线,使腰背部肌肉得到充分放松,缓解腰痛的症状。

意见建议:

腰痛时应尽量选择硬板床休息,做好腰背部保暖,给予热敷、按摩、针灸等理疗,外用扶他林、云南白药膏等止痛、活血化瘀类药膏,疼痛症状明显时可口服非甾体抗炎镇痛药物如布洛芬、塞来昔布,疼痛症状持续不缓解的,应及时到医院就诊。

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