问怀孕颈椎痛可以按摩吗
病情描述:
怀孕颈椎痛可以按摩吗
答医生回答
病情分析:
受怀孕的影响,按摩一定要适度、适量,也不建议俯卧位按摩。轻柔的按摩,放松一下,不要感觉很紧张,这样的状况还可以。如果太紧张,对胎儿不利。
意见建议:
可以采取其他别的方式方法缓解疼痛,物理性的,热盐袋热敷,暖宝宝热敷,这些可以控制温度,效果也不错。尽量避免药物作用,因为非常时期。
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为什么怀孕颈椎痛怀孕以后出现颈椎疼痛,可能是因为孕妇长时间低头伏案工作或者玩手机打电脑,或者是低头做一些精细活动,导致颈项部肌肉劳损,颈椎生理弯曲变直或者反弓,进而出现疼痛。缓解疼痛可采取以下措施:1、多用暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。炎性水肿减轻之后,疼痛的感觉明显减轻。2、避免受凉,因为受凉之后血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,会导致症状进一步的加剧。在坐位的时候,双侧肘关节要有支撑,头略微的后仰,选择有靠背的座椅,这样才能够保持整个颈、肩、背部的肌肉充分处于放松状态,肌肉放松了,才能够有助于病灶的恢复。3、去正规医院的推拿科进行局部的推拿按摩治疗,增加软组织的血液循环,让它们充分的放松,并且可以适当的采取红外线照射的方法增加血循环,促进恢复。01:37
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颈椎痛可以按摩吗在病人出现颈椎痛以后,是可以按摩的,通过按摩能够促进颈部的血液循环,促进颈椎部位炎性水肿的吸收和消退,还能够解除颈后部肌肉、筋膜、韧带痉挛的状态,以缓解颈椎疼痛的症状。但是按摩一定要到正规的医院,让熟练的医师进行按摩,以免粗暴颈椎按摩以后,导致颈椎部位疼痛情况的加重。如果说在按摩的同时,再配合颈椎部位针灸理疗的治疗,对于颈椎疼痛症状的减轻、恢复更有很好的帮助作用。在出现颈椎疼痛情况以后,平时一定要减轻颈部椎体的受力,避免受凉,避免颈部的外伤,以免导致疼痛情况的加重。语音时长 01:22”
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