颈椎痛可以热敷吗

医生主讲实录

颈椎痛可以热敷,但主要针对于颈椎无菌性炎症病灶、骨质增生、受凉所导致的疼痛感。如果颈椎是急性损伤这种情况,是绝不能使用热敷。因为当热量顺着人体内的流动介质进入人体组织,会加重肿胀和炎症。

热敷法可分为干热敷和湿热敷,其中湿热敷的热穿透力更强,对于减轻颈部软组织充血、解除肌肉痉挛、强直而引起的疼痛等有显著作用。不要试图用温度过高的热敷袋来麻木皮肤,减轻疼痛。长此以往会降低皮肤对外界的敏感度。最佳的热敷时间,应该在15-20分钟之间。因为热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织,发挥治疗作用。

虽然热敷是能够缓解颈椎病的症状的,但是对于症状比较严重的颈椎病患者来说,热敷没有明显的效果。一定要选择正规的医院,听取专业医生的治疗建议,不能盲目治疗。

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