静脉曲张如何锻炼

男, 68岁

2023-07-09 716次

病情描述:

静脉曲张如何锻炼

医生回答

病情分析:

静脉曲张多发生于下肢,根据患者发病部位以及病情严重情况,可以选择合适的弹力袜,每天早上起床前穿戴弹力袜,持续穿戴8~12小时,夜间休息时应当脱下,不建议穿着入睡休息。

意见建议:

平时应当注意均衡饮食,防止便秘,避免过度肥胖,积极治疗引起排尿困难及慢性咳嗽的原发疾病,养成规律的运动习惯,可以通过慢走、骑自行车等促进腿部肌肉收缩,帮助静脉血液回流。

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