坐骨神经痛如何锻炼

女, 21岁

2018-12-27 1759次

病情描述:

坐骨神经痛如何锻炼

医生回答

病情分析:

坐骨神经出现了疼痛,应该考虑是由于腰椎间盘突出症所导致的,这种情况下要积极得多睡硬板床休息,尤其是在腰椎间盘突出症的急性期,更应该做到严格卧床,最好大小便都要在床上解决。如果不是很疼痛的情况下,可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,也可以进行牵拉单杠功能锻炼。

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