问女人记忆力差吃什么
病情描述：
女人记忆力差吃什么
答医生回答
陆红主任医师
锦州市中心医院神经内科
2018-11-22
病情分析：
意见建议：
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孩子记忆力差怎么回事有些孩子可能是学习方法的问题或者是学习不用心，心不在焉，这种情况他的记忆力可能会差一些，但是通过加强教育和学习是可以改善的。另外一种记忆力差就是孩子天生的大脑发育或者脑细胞功能的问题，同样情况下，别人能够记住的东西他记不住，他的脑功能发育或者脑功能活动性或者脑的生理功能，比起正常儿童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遗传代谢因素导致的记忆差，属于一种神经系统的器质性病变，它的改善相对来说是比较困难的。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-15 3300次
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记忆力下降吃什么水果如果出现了记忆力下降，我们可以通过一些饮食方面，给予相应的改善。那么对于水果来说，其实没有非常特异的水果会改善记忆力。但是我们会推荐，就是新鲜的蔬菜和水果都是可以的。比如说蓝莓、草莓、葡萄这些水果里面都会富含非常多的这个维生素C，还有相关的微量元素，会帮助我们，可以改善记忆力的水平。因为水果中富含大量的微量元素，还有一些花青素，对于改善记忆力还是有帮助的。比如说草莓、蓝莓深色的一些水果。比如说葡萄还有桑椹，对于保护我们的脑细胞和脑功能都是有帮助的。只要这个水果可以帮我们提供丰富的维生素C和维生素B。对于我们记忆力的功能，改善记忆力都是有很大的帮助。
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闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-06-16 5962次
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女人记忆力差吃什么女人记忆力差可以吃一些核桃、黑芝麻、山药、莲子、大枣等等，另外也可以吃一点中成药，比如健脑补肾丸，或者是六味地黄丸，平时要保证充足的睡眠和良好的情绪，多多进行运动。还可以吃鱼类，它们可以向大脑提供优质的蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反还能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。还可以吃玉米，玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量、谷氨酸比较高，能够帮助促进脑细胞代谢，常吃一些玉米尤其是新鲜的玉米，具有健脑的作用。语音时长 1:41”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-20 25650次
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记忆力非常差吃什么药引起记忆力差的原因是有很多的，比如有的患者是由于神经衰弱引起的人，神经衰弱是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多导致的长期失眠，这种情况就会出现记忆力下降的情况。也有的患者是由于患有脑萎缩疾病，症状表现有记忆力下降的情况，也有的患者是由于阿尔兹海默症导致的记忆力下降。最好到正规的医院做详细的检查，明确病因以后针对性的治疗，针对性用药，听从医生指导，避免自己乱用药物，以免用药有误。患者在日常的生活里一定要减少精神刺激，保证有充足的睡眠和休息，多做一些户外体育锻炼，少吃油腻性的食物，少吃辛辣刺激性的食品，禁烟禁酒，这样是可以预防疾病加重的。语音时长 01:15”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-05-10 4520次
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儿童记忆力差吃什么好儿童记忆力差，家长可以让孩子多吃一些胡萝卜，胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也可以让孩子摄取足够的蛋白质，对增强孩子的记忆力有很好的帮助，蛋白质主要存在于蛋黄，黄豆，瘦肉，海鲜中，平时要多吃这些食物。此外，还需要合理的搭配些水果蔬菜，确保摄入足够的维生素c和微量元素，这些都有助于提高孩子的记忆力的。
苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
2018-11-17 3101次
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小孩记忆力差吃什么药不建议药物治疗，孩子记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用，注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物，如油条等，而且注意好的学习方法。
苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
2018-11-29 3802次
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记忆力差吃什么可以快速提高记忆力并不存在记忆力差吃什么可以快速提高记忆力的说法，通常可以吃核桃、鱼肉、安神补脑液、乌枣健脑安神片、奥拉西坦胶囊等食物和药物提高记忆力，但是在使用药物时需要遵医嘱，若是在用药过程中出现任何身体不适，一定要及时就医。1、核桃：这是一种比较常见的
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2024-04-26 0次
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孩子记忆力差吃什么补一、杞子褒生鱼。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生鱼一条，猪瘦肉五十克，红枣四个，生姜三片。功效：杞子药食兼之，有补肝益肾，养阴明目的功效，且性味平和，甘润可口。核桃亦为药食兼之，有补肾、健脑、益智、温肺的作用，性平味甘香，和而褒生鱼为汤，鲜美清润可口，有补脑、养脑、益智强身的功效。而且性味平和，为
王志新
主任医师中日友好医院
2022-01-21 1131次
