问有高血脂可以吃鸡蛋吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8417次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6046次

• 有高血脂可以吃鸡蛋吗
  有高脂血症的患者可以进食鸡蛋，但是不能太多，每天1-2个即可。鸡蛋的营养价值还是比较高的，每日进食的话可以提高患者的抵抗力。高脂血症患者饮食上需要非常注意，总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如说不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品等。另外，患者也应该限制高糖类的食品摄入，比如说糕点以及巧克力、饮料等。因为热量摄入太多的话，不利于患者血脂水平的控制。发生了高脂血症的患者，也需要做到戒烟限酒，或者是最好应该戒烟戒酒。平素的话也应该酌情参加体育锻炼，控制好体重，也应该保持一个良好的心态，注意作息规律，不能熬夜。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 2572次

• 高血脂可以吃鸡蛋嘛
  ​高脂血症可以吃鸡蛋里面的蛋白，蛋黄要有限量，因为蛋黄里面主要是含大量的胆固醇，主要集中在蛋黄。一个鸡蛋以五十克来算，含的胆固醇为292.5毫克，中国营养学院发布的中国居民膳食指南，2007年版的，建议普通成年人每天吃0.5-1个鸡蛋蛋黄。高质血症的为了保险起见，每周不超过二到三个鸡蛋的蛋黄，高脂血症的病人可以吃鸡蛋的蛋清不限量，但是鸡蛋的蛋黄我们还是要适量的限制。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 6842次

• 高血脂能吃鸡蛋吗
  病情分析：高血脂能吃鸡蛋，但不宜过多食用，特别是鸡蛋黄。高血脂的患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入量，鸡蛋特别是鸡蛋黄的胆固醇含量较高，少量食用对高血脂的患者影响不大，但如果长期大量食用可导致高血脂或加重高血脂的症状。意见建议：建议高血脂的患者科学合理的控制饮食，饮食宜清淡，鸡蛋、动物脂肪、动物内脏等高脂肪和高胆固醇的食物应控制摄入的总量，尽量避免采用油炸、红烧等过于油腻的烹饪方法。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-24 801次

• 高血脂可以吃杨梅吗
  病情分析：高血脂的病人可以适当吃杨梅的。但是杨梅这一类水果还是不能吃太多，吃太多的话胃肠道受不了。平时要吃的话，就吃新鲜的杨梅水果，不要吃糖腌制的杨梅干果，那一类糖分特别高，过多的糖分会转化成脂肪，也会导致血脂增高。意见建议：高血脂的病人平时饮食一定要注意，多吃粗粮，多吃蔬菜，少吃一些高糖，高脂肪，高油脂的食物。平时还要多进行有氧运动，不要吸烟，不要喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-09-24 702次

• 高血脂能吃鸡蛋吗
  高血脂临床上指高脂血症，高脂血症的患者一般能吃鸡蛋，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。高脂血症的发病原因与饮食不当、遗传因素有关，在患病期间通常不可以吃高热量、高油脂的食物，比如油条、肥肉、蛋糕、炸鸡等。而鸡蛋并不属于此类食物，鸡蛋中的营养价值较高，含有优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次