问高血脂能吃鸡蛋吗

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• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3615次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6841次

• 高血压高血脂能吃鸡蛋吗
  有高血压，高血脂的患者也是可以吃鸡蛋的，但是不要过量的吃，适量的吃就可以，一般一天吃一个，最好不要多吃，这样限量的食用，既可以补充优质的蛋白质，又不会影响到血脂平衡。所以像高血压，高血脂的患者是可以适量的吃鸡蛋的，不要多吃就可以。而且高血压，高血脂的患者饮食上尽量要以低盐，低脂肪，低胆固醇的饮食原则为主，同时还应该要注意适当的运动，增强体质，提高自身的抵抗力。同时还应该要注意，像一些油腻，辛辣，生冷刺激性的食物最好都不要吃。另外像一些浓茶，咖啡，酒，碳酸饮料，这些也最好都不要喝适当的运动，增强体质，能够使疾病尽快恢复。高血压的患者，应该要积极配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-21 6453次

• 高血脂冠心病能吃牛奶鸡蛋吗
  高血脂冠心病是完全可以吃牛奶，鸡蛋。对于高血脂冠心病的病人，饮食上首先第一就是注意低盐低脂饮食，鸡蛋最好不要做油煎的，可以做水煮蛋，因为蛋白含有丰富的蛋白质，而蛋黄含有丰富的卵磷脂，这都是降低血脂，抑制动脉粥样硬化的非常好的物质，而牛奶又含有丰富的蛋白质品，所以说高血压冠心病的病人是完全可以吃牛奶鸡蛋的。但是注意的是就是要低盐低脂饮食，尽量不要吃太咸、油脂太大的这些东西，比如说腌制的食品，腌的咸鸡蛋，再就是腌的鸭蛋、腌咸菜等等，油炸油煎的肥肉、动物的肝脏，这种东西都尽量少吃，多吃一些像豆制品，还有纤维素的食品比如新鲜的蔬菜，然后一些粗粮。再就是可以多吃一些山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等等这些东西，都有降脂，抑制动脉粥样硬化的作用，同时可以多吃豆制品，因为豆制品本身含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，使血脂降低，改善动脉粥样硬化的发生。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 5228次

• 高血脂症能吃鸡蛋吗
  病情分析：高脂血症患者可以吃鸡蛋，虽然蛋黄中胆固醇含量较高，但每天吃一个鸡蛋并不会增加血清胆固醇含量，因此，对于血清胆固醇含量正常的高血脂症患者，只要每周的食用量不超过4个，就不会对血脂产生负面影响，相反，蛋类营养丰富，含有卵磷脂、维生素B、烟酸等成分，可以轻微降低血清胆固醇含量，预防老年痴呆。意见建议：患者要调整饮食，在吃鸡蛋时要注意烹饪，最好是吃蒸鸡蛋或煮鸡蛋，而不是油炸的，不要放太多的配料。在生活中，患者必须注意自己的饮食，尽量少吃高盐、高脂肪的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-11-30 1001次

• 高血压高血脂能吃鸡蛋吗
  病情分析：高血压伴有高血脂患者是可以吃鸡蛋的，但是尽量只吃鸡蛋清，不要吃鸡蛋黄，鸡蛋黄里含有胆固醇较高，是容易导致高胆固醇血症的。意见建议：平时一定要注意控制饮食，少吃高钠盐，高脂肪，高胆固醇的食物，每天的食盐摄入量尽量控制在6克之内，要多吃蔬菜，多吃粗粮，而且要适当的锻炼身体，控制好体重，一定要戒烟戒酒。如果需要服用药物的话，要按照医生的要求坚持用药治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 1603次

• 高血脂能吃鸡蛋吗
  高血脂临床上指高脂血症，高脂血症的患者一般能吃鸡蛋，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。高脂血症的发病原因与饮食不当、遗传因素有关，在患病期间通常不可以吃高热量、高油脂的食物，比如油条、肥肉、蛋糕、炸鸡等。而鸡蛋并不属于此类食物，鸡蛋中的营养价值较高，含有优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次

• 高血压高血脂能吃鸡蛋吗
  高血压、高血脂通常是能吃鸡蛋的。高血脂与高血压往往并存，高血脂和高血压都与代谢性因素相关。高血压和高血脂的患者主要是饮食上注意尽量不要吃太咸的食物，同时也注意尽量少吃一些油腻和肉类的食物。鸡蛋含有营养物质非常丰富，含有人体所需要的优质蛋白、微量元素、矿物质、多种维生素。鸡蛋也是人们日常生活中摄取营养
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-11 748次