问肩关节脱位病人有什么功能锻炼方法

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• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 14882次

• 肩关节脱位的治疗方法

  肩关节脱位后应尽快复位固定，最常采用的治疗方法是闭合复位，常用麻醉下足蹲法或回旋法复位，然后肩肘带固定制动，复位时手法要轻柔，禁用粗暴手法以免发生骨折或损伤神经等医源性损伤。有少数病人如出现肌腱的卡压、伴有肱骨外科颈骨折、肩胛盂大块骨折，合并神经或血管损伤等，则易闭合复位不能成功，需要手术治疗。对陈旧性肩关节脱位，手法复位困难，也需手术治疗。肩关节复发性脱位，发作频繁，影响工作及生活，需手术治疗。常规选用肩关节镜下修补手术。脱位复位后可服用活血化淤、消肿止痛药物。正确有效的肩关节功能锻炼，恢复肩关节功能。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3270次

• 肩关节脱位病人功能锻炼方法
  肩关节脱位，病人功能锻炼方法通常主要是伸指握拳锻炼，以及屈膝锻炼为主，下面做详细的介绍;升值伸指握拳锻炼，用力张开手臂,请保持两秒，然后以最大的力量握拳又保持两秒放松后重复。每小时锻炼五到十分钟。肱三头肌等长收缩的练习，患侧上皮肌肉收缩练习，可在机体健侧协助保护下进行，每组三十次，每天三到四组。耸肩练习，至可忍耐的最大力量，保持两秒，放松后重复。每组三十次，每天三到四组。腕关节的主动的屈伸练习，尽量的大范围活动完关节，每组三十次，每天三到四组，首先是前后方向要适宜，基本无痛后增加左右的。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1737次

• 肩关节脱位病人的功能锻炼方法
  肩关节脱位这种疾病在临床当中常常是由于严重的外伤引起的，尤其是高处坠落伤，严重的交通事故，也有可能是摔倒之后肩关节着地导致的。肩关节脱位之后会引起局部明显的疼痛以及严重的功能障碍。肩关节常常固定在一个姿势当中，不敢活动。这种情况下需要积极的在麻醉的状态下进行手法复位，复位之后还要进行石膏固定或者支具固定3-4周的时间，让损伤的关节囊这些软组织的恢复有一个稳定的环境，有利于避免再次出现脱位的发生，拿掉固定器材之后需要进行关节的康复功能锻炼，一定要做到循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用一些活血的中药热敷烫洗，也可以口服一些消炎镇痛药物，减轻疼痛症状，可以进行爬高训练。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-14 1515次

• 肩关节脱位的功能锻炼有哪些
  一， 以保证将关节的相对稳定，以利于撕裂的关节囊的修复，防止再次发生脱位。二，脱位侧的手指可以做曲伸的动作，以力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每组做十个，每天做五组，手腕可以做屈伸选择的动作，用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每组十个，每天做三组。三，可以使用未受伤的手掌托住脱位一侧的肘关节，使用未受伤测手掌的力量，使脱位侧的上臂被动的做轻度的伸展屈动作，使肱骨头有轻微的活动，防止关节粘连，伸展区的角度伤后一周内不要超过二十度，第二三周不超过四十度。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 1402次

• 肩关节脱位的锻炼方法
  肩关节脱位的锻炼方法上肢用前臂吊带制动以保证间关节的相对稳定以利于撕裂的关键难点在修复，防止再次发生脱位，那就是头位侧的手指可以做车声的动作，用力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每组做十个每天做五组。手腕的可以做伸曲选择的动作用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每组十个，每天做三组；在使用又位痛为一侧的手掌稳定住头位侧的上臂的情况下，可以做拖尾侧肘关节的活动将手关节伸直保持三秒肘关节那尽量屈曲保持三秒，每组做十个每天做三组，以上是伤后两周内的练习。两周后可以逐渐加大活动的次数，三还可以使用未受伤的手掌托着托为一侧的肘关节，使用未受伤测手掌的力量是脱位侧的上臂被动的做轻度的伸展曲的动作是红骨头有轻微的活动，防止关节粘连，生产区的角度呢，一周内不超过二十多的二至三周不超过四十度。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1101次

• 肩关节脱位病人功能锻炼方法
  肩关节脱位，病人功能锻炼方法通常主要是伸指握拳锻炼，以及屈膝锻炼为主，下面做详细的介绍;升值伸指握拳锻炼，用力张开手臂,请保持两秒，然后以最大的力量握拳又保持两秒放松后重复。每小时锻炼五到十分钟。肱三头肌等长收缩的练习，患侧上皮肌肉收缩练习，可在机体健侧协助保护下进行，每组三十次，每天三到四组。耸肩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 233次

• 肩关节脱位后功能锻炼
  那么肩关节脱位经手法复位，我们会常用三角巾或者绷带将患肢悬吊于胸前，保持一个内收内旋位，那么即日开始就可以在胸前固定位置做一个手指和手腕、手肘的主动练习，每个动作可以重复5-6次，可每天增加2次，这样达到20次。第一周后，在以上准备姿势上增加指、腕、肘的抗阻力练习，上半侧躯体向患侧屈，并前倾，在悬吊
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 222次