肩关节脱位病人有什么功能锻炼方法

男, 37岁

2018-12-01 1566次

病情描述:

肩关节脱位病人有什么功能锻炼方法

医生回答

病情分析:

脱位侧的手指可以做屈伸的动作,用力伸直手指保持三秒,用力握拳保持三秒,每组做十个,每天做五组,手腕可以做屈伸选择的动作,用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒,每组十个,每天做三组。以上是伤后两周内的练习,两周后可以逐渐加大活动的次数。

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