问孕妇可以吃甘蓝菜吗
病情描述:
孕妇可以吃甘蓝菜吗
答医生回答
病情分析:
孕妇当然可以吃甘蓝菜,甘蓝菜当中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素,既可以增强孕妇的体质又能促进胎儿的生长发育。
意见建议:
在饮食上要注意食品的多样化,保持每天的营养均衡。可以多吃一些蔬菜水果,既可以补充身体所需要的维生素,又可以防止孕期便秘。
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