备孕期间能不能吃草莓

女, 34岁

2020-06-30 1046次

病情描述:

备孕期间能不能吃草莓

医生回答

病情分析:

备孕期间可以吃草莓,草莓它的营养价值非常丰富,它还有一些草莓胺、果胶、纤维素、叶酸,还有铁钙等等一些营养素,还有花青素,因此它营养成分比较丰富,吃草莓对备孕没有影响,放心吃。

意见建议:

备孕期间注意多休息,避免熬夜,忌烟戒酒,饮食要规律,多吃有营养高蛋白食物,不要空腹吃水果,保持愉快心情,注意个人卫生清洁,性生活卫生。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测