问坐月子艾灸哪些部位？

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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6270次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2723次

• 坐月子拉肚子
  坐月子期间出现轻微的拉肚子，一般问题不大，多喝温水，适当加些糖和盐，不吃油腻的食物，吃些粥和面条，如果拉的次数增加可以口服思密达，通过口服用药，如果仍旧没有效果并且出现明显脱水的症状，例如口唇发干，尿少，要及时去医院消化内科化验血常规及便常规，必要时给予补液对症治疗，天气炎热建议使用新鲜干净卫生的食物，避免出现拉肚子的情况。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-08-15 5920次

• 剖宫产如何坐月子
  第一，要放松心态，从医院到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。身体可能需要大约六个月的时间才能完全恢复。所以要调整好心情，做好持久战的准备。第二、要请人帮忙，从医院回到家后没有了医生和护士的帮助，需要请父母公婆或者其他亲戚来帮助做月子。如果经济上允许也可以请月嫂帮忙，如果有必要，在宝宝满月之后仍然需要家人或者保姆的帮助。第三、要坚持服药，如果出院的时候，医生开了在家吃的药物，一定要坚持吃。不要一回家就停止服药。如果是母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或者含有水杨酸制剂的药物。第四、大量喝水，坐月子期间要大量的喝水，以免发生便秘，同时也有利于哺乳。第五、穿大号的内裤，选择大一号的系带子的内裤或者平角内裤会让伤口的感觉更舒服，有时候在一段时间内，还需要穿着孕妇装。第六、要注意卫生，特别是产后的清洁卫生。如果是夏天做月子尤为重要。照常刷牙、洗头、梳头，及时更换衣服和卫生用品，在洗澡的时候那要注意保护好伤口。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-23 6073次

• 坐月子需要哪些营养
  病情分析：在坐月子时需要多吃一些补气养血的食物，因为月子期间产妇往往气血比较虚弱。在日常生活中补气养血的食物有很多，比如红豆、动物肝脏、猪蹄、动物血液、苹果、大枣、鱼肉、黑芝麻、鸡汤、排骨汤等，不仅能够增强产妇的免疫力，而且还有助于奶汁的分泌。意见建议：坐月子期间产妇一定要注意休息，注意私处的干净卫生，每天要清洗外阴，一定要禁止性生活，同时还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-17 1002次

• 夏天坐月子注意哪些
  孕妇产后，由于体内的孕激素水平相对较高，所以出汗量多，夏天的时候，由于天气炎热，产妇的出汗量就会更大，所以要注意多喝汤水，注意防暑降温，预防中暑，产后应该保持房间空气对流，避免空调的冷风直接直吹产妇。产后应该多喝温度适宜的汤水，补充体液增加母乳分泌，不能进食冰冻类食品。产后注意洗浴，更换内衣，保持外阴及身体清洁。
  李霖 主任医师龙岩市第二医院

  2019-01-22 2402次

• 春季艾灸哪些部位最好
  一般不存在春季艾灸哪些部位最好的说法，春季一般可艾灸脚部如大敦穴等、腿部如蠡沟穴等。从中医角度来说春季对应肝脏，所以春季可以对足厥阴肝经进行艾灸，足厥阴肝经的循行部位有脚部、腿部等，故而可以对这些部位进行艾灸。1、脚部：大敦穴：在足趾，大趾未节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸，为足厥阴肝经的井穴，主治疝
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 319次

• 女性艾灸哪些部位好
  通常情况下，女性艾灸三阴交穴、血海穴、太溪穴、大椎穴、中极穴等部位好。1、三阴交穴：通常位于小腿内侧，内踝尖上3寸位置，具有活血调经、益气健脾和培补肝肾的功效，艾灸后可以改善月经不调、腹胀、腹泻、失眠、心悸等症状。2、血海穴：此穴位在股前区，髌底内侧端上2寸，艾灸后可以起到补血活血、调经止带以及清热
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次