一般不存在春季艾灸哪些部位最好的说法,春季一般可艾灸脚部如大敦穴等、腿部如蠡沟穴等。从中医角度来说春季对应肝脏,所以春季可以对足厥阴肝经进行艾灸,足厥阴肝经的循行部位有脚部、腿部等,故而可以对这些部位进行艾灸。
1、脚部:
大敦穴:在足趾,大趾未节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸,为足厥阴肝经的井穴,主治疝气、少腹痛、遗尿、月经不调等病。
太冲穴:位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,为足厥阴肝经的腧穴、原穴,主治头晕、头痛、耳鸣、口苦、腹胀等病。
2、腿部:
蠡沟穴:在小腿内侧,内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央,为足厥阴肝经的络穴,主治月经不调、外阴瘙痒、遗尿、足胫疼痛等病。
曲泉穴:在膝部,胭横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷中,为足厥阴肝经的合穴,主治月经不调、痛经、膝股疼痛等病。
艾灸时建议在专业医生指导下进行,不可私自操作,避免烫伤等。