问枕低的枕头就头晕，为什么

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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3247次

• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9417次

• 为什么枕头低睡觉头晕
  当枕头低的时候，卧床睡觉之后出现头晕，考虑是因为颈椎病所引起，建议应该到骨伤科门诊进行诊疗。可以在医生的指导下完善颈椎的X片，或者是核磁共振的检查来辅助诊断，可以通过针灸、理疗等来进行辅助的干预治疗。头晕是一个临床症状，会出现在很多疾病当中。首先就是各种心脑血管疾病，比如脑供血不足，脑梗死，心律失常，血压异常等疾病。还有很多其他方面的原因，比如耳石症，梅尼埃病，贫血，血糖的异常外伤，颈椎病，药物的不良反应等情况。需要结合每个患者具体的发病特点，并且安排相关的辅助检查来查找病因。
  语音时长 01:10”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-01-08 2920次

• 睡觉枕头低会感觉头晕
  睡觉枕头低引起头晕，有可能是出现的颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或者椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓神经根或者椎动脉受压，出现一系列的功能障碍的临床特征。其临床表现包括以下几个方面：有可能会出现颈背部的疼痛，上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速等，有可能引起吞咽困难。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受理程度及个体差异有一定的关系。如果出现上述症状，建议到医院检查一下，做一下颈椎的磁共振检查，以明确诊断才能够对症治疗。
  语音时长 1:38”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 19064次

• 为什么枕头低睡觉头晕
  病情分析：是因为枕头低影响脑部的供血，所以会出现枕头低睡觉头晕的现象。对于平时睡觉枕枕头来说，是很重要的事情，因为枕头不舒服会导致头晕，正常人体的颈椎生理弯曲是前倾的，枕头是应该枕在颈肩部位保持颈椎的正常生理状态，这样才不能够影响脑部的供血，无论是枕头过高或枕头过低，都会使颈椎生理弯曲发生变化，从而会出现睡觉头晕的现象，所以调理好枕头的高度很重要。意见建议：建议平时要养成早睡早起的良好生活习惯，不赖床、不熬夜，而且还要均衡饮食，荤素搭配，一日三餐必须吃好。同时要积极的进行户外运动锻炼，增强体质，能够有效的预防多种疾病的产生。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-04 2006次

• 枕头枕高睡觉腰痛是为什么
  病情分析：枕头枕的太高，颈椎会向前弯曲，同时有可能会引起腰部的肌肉相对应需要用力，时间长了就会出现有腰痛的情况，是腰肌劳损的一种表现。意见建议：建议可以把枕头逐渐调低，另外平时注意腰部的保暖，可以适当给予腰部做些推拿按摩。在疼痛的位置可以敷一些跌打药膏来缓解症状。平时注意避免久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼，适当的热敷。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-04-28 5207次

• 为什么不枕枕头更容易入睡
  不枕枕头更容易入睡考虑是个人习惯、环境因素、枕头过高、枕头硬度不合适、本身患有严重颈椎病等原因导致。1、个人习惯：如果平时不喜欢使用枕头，突然使用枕头后会影响到睡眠质量，因此不使用枕头后，更容易入睡，这属于正常现象，如果身体没有其他不适症状，不需要进行特殊治疗。2、环境因素：如果患者所在的环境过于潮
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-17 0次

• 睡觉枕枕头好还是不枕枕头好
  睡觉通常是枕枕头好。枕头的高度在10cm左右，选择睡硬板床可以使颈椎退变的机会减少。对于颈椎病或者是椎管狭窄的人来说，最好是用颈椎枕，不仅能使颈椎保持一定生理弯曲，还会改善头部的血液循环。对于强直性脊柱炎患者应用低枕头较好。如果睡觉的时候不枕枕头，颈椎就会处于过度耗氧姿态，长时间会造成颈部软组织损伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-05 852次