不枕枕头更容易入睡考虑是个人习惯、环境因素、枕头过高、枕头硬度不合适、本身患有严重颈椎病等原因导致。
1、个人习惯：
如果平时不喜欢使用枕头，突然使用枕头后会影响到睡眠质量，因此不使用枕头后，更容易入睡，这属于正常现象，如果身体没有其他不适症状，不需要进行特殊治疗。
2、环境因素：
如果患者所在的环境过于潮湿或闷热，而枕头的透气性不佳，会导致颈部出现明显的不适感，比如瘙痒、出汗等，会影响到正常睡眠质量，所以将枕头拿掉后，睡眠质量会更好。
3、枕头过高：
如果患者使用的枕头比较高，会影响颈部的血液循环，还会导致乳酸在局部沉积，出现酸痛的症状，不枕枕头以后，不适症状会自行缓解，睡眠质量也会有所提高。
4、枕头软硬不合适：
如果患者使用的枕头比较硬或者是比较软，会导致颈部肌肉处于疲劳状态，使睡眠质量下降，将枕头拿掉以后，颈部肌肉会处于放松状态，睡眠质量也会得到改善。
5、本身患有严重颈椎病：
与受凉、不良的生活习惯有关，患病后会导致局部骨质增生，或者是出现椎间盘突出以及韧带增厚的情况，因为重力的原因，使用枕头后可能会导致局部突出以及增厚的情况更加严重，平躺后颈部不适感会有所减轻，睡眠质量也会在一定程度上得到改善。还需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
如果身体出现明显的不适感，需要及时就医治疗，避免延误病情。
