问降三高的茶
病情描述:
降三高的茶
答医生回答
病情分析:
如果有三高可以喝一些淡的绿茶,苦丁茶等等,对三高有一定的调节作用,但是不能作为降低三高的主要手段。
意见建议:
如果有三高说明饮食生活方式不健康,包括饮食摄入热量过高,吸烟饮酒,长期静坐活动减少。必须把不良的饮食生活习惯改掉,限制饮食总热量,增加户外有氧运动,同时配合一定的药物治疗。
病情分析:
可以降三高的茶有决明子茶,莲子心茶,葛根茶,首乌茶等等。但是降三高的效果因人而异。建议患者一定要通过饮食,配合运动锻炼,来降低三高。
意见建议:
建议患者少吃油腻油炸的食物,平时尽量低脂低盐饮食,监测血压,血糖,血脂的水平情况,如果通过饮食控制以及运动锻炼,三高的水平仍然控制欠佳,则需要应用药物对症治疗。
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