站久了腰疼怎么办

女, 21岁

2018-11-24 1863次

病情描述:

站久了腰疼怎么办

医生回答

病情分析:

站的时间长了腰疼怎么办?站的时间长了腰疼,是由于腰背部的肌肉持续性的过度紧张,而造成的局部肌肉损伤,并出现无菌性的炎症,释放的一些炎症因子而出现的腰部疼痛。这个时候如果可以休息,建议最好卧硬板床,行局部的按摩、热敷,并口服非甾体的消炎镇痛药物,比如像布洛芬,西乐葆或者是芬必得,都可以受到较好的治疗效果。如果无法即刻的休息,建议适当的腰部活动或者用手边的小工具进行局部的敲击,进而促进其血液循环,也可以受到缓解疼痛的目的。在经过以上治疗以后,局部疼痛仍无明显的缓解,这个时候我们就要引起重视,建议尽早的到医院就诊,行相关的检查,以明确诊断及下一步的治疗方案。

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