问糖尿病人可吃红枣吗吗
病情描述:
糖尿病人可吃红枣吗吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者是不建议吃红枣的。红枣的含糖量为27%,容易使血糖升高。建议糖尿病患者在饮食方面要吃一些低脂肪,低糖,高纤维素,高维生素食物,可以适当的多吃一些粗粮饮食以及新鲜的蔬菜,少吃一些升糖指数比较高的食物,以免引起血糖波动。
意见建议:
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糖尿病人可吃蜂蜜吗糖尿病人病情稳定的情况下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。对糖尿病患者来说,饮食治疗的关键是掌握好所摄入糖类的数量和质量。原则上,禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖,以免吸收过快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量较高,葡萄糖含量相对较低,且果糖不易被吸收,少量吃不会引起患者血糖快速升高,但是一定要控制蜂蜜的食用量。01:39
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉,吃了会导致血糖的升高,事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高,有极强的饱腹感,还含有维生素和无机盐,营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的,尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖,对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不仅可以吃土豆,而且还能降低对胰岛素的刺激,对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择,土豆淀粉含量不低,烹饪方式不同,升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等,对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时,烹饪方法也要选对。01:40
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糖尿病人可吃红枣吗吗红枣含糖分比较高,所以不建议糖尿病人吃。因为糖尿病人吃红枣后可能会导致血糖的明显升高。但是糖尿病人完全不可以吃红枣吗,如果是血糖控制得比较理想,比较平稳的情况下,吃一两颗红枣理论上认为可能影响并不是那么大。只是因为个体差异的不同,每个人对食物的反应不一样,因此即便是在血糖控制比较理想的状况下比较平稳的状况下,红枣还是要慎重。可以尝试先吃一两颗然后测一下吃完以后的血糖,如果没有明显的升高对血糖影响不大的,可以在两餐之间的少量的吃一两颗。此外补充的说一下常见的能够使血糖迅速升高的食物,比如说各种糖像白糖,红糖,冰糖,包括蜂蜜,巧克力,奶糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包以及一些糖制的糕点等等都是可以使血糖迅速升高的,因为这些东西含糖量非常的高。语音时长 1:47”
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糖尿病人可以吃红枣吗糖尿病人能否吃红枣,需根据糖尿病病人血糖控制的情况而定。如果糖尿病病人血糖能够控制在正常范围,那么每日食用一到两颗红枣还是可以的。红枣对人体有诸多的优点,营养和微量元素丰富,蛋白质含量也丰富,但是红枣水分低、含糖量高,作为糖尿病患者,如果摄入过量,血糖会升高,对糖尿病的控制益处有限。因此,如果糖尿病的病人血糖控制的不理想,那么不可以吃红枣,如果糖尿病病人血糖可以控制在正常范围,每次吃上一到两颗红枣还是可以的,但是不论吃什么水果,需要减少相应主食的量,每天总能量需要控制,这个是非常有必要的。语音时长 1:35”
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糖尿病人可以吃红枣吗糖尿病病人是不建议吃红枣的,红枣是含糖量较高的食物,如果长时间大量进食,会使血糖升高,不利于疾病的控制。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意,避免吃高糖高脂肪食物,适度的进行运动,以及在医生指导下口服降糖药物或者是皮下注射胰岛素来进行降糖治疗。
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糖尿病人可吃蜂蜜吗病情分析:糖尿病人的话,一般情况下是不能够吃蜂蜜的,因为蜂蜜中富含糖分是比较多的,容易使患者的病情更加严重。因此糖尿病人是不应该吃蜂蜜的。意见建议:患者平时应该多吃一些无糖的食物,多喝水,多吃一些清淡的,避免吃过于油腻辛辣的食物。平时积极的根据医嘱进行治疗。
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糖尿病人吃花生吗?糖尿病人是可以吃花生的,但是一定要适量,花生含糖量低,但花生有较多的脂肪,高热量的食品。如果过多的吃花生,不按照食物交换的方法减去相应的主食量,或者是进食过多,都会导致血糖、血脂增高。每一百克的花生含五百八十九千卡的热量,热量非常高,如果不加以限制的食用花生,就会使糖尿病患者的体重增加,血脂升高,不
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冠心病、糖尿病人可喝咖啡吗冠心病、糖尿病的患者,尽量不要喝太浓的咖啡,一般浓度不高的一些咖啡还是可以喝的,对于糖尿病来说,喝咖啡尽量就不要加糖,因为糖尿病患者是不能吃那些糖的,容易导致血糖升高。冠心病的为什么不能喝浓咖啡,因为浓度太高的咖啡可以导致交感神经兴奋,心率加快溶液导致心绞痛,发作严重的会导致心肌梗塞。除此之外,有冠