问睡不着头晕心慌怎么办

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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225173次

• 很累就是睡不着怎么办

  很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1774次

• 心慌失眠睡不着怎么办
  如果患者出现心慌、失眠，并且睡不着，我们建议患者一定要到医院进行就诊，有一些患者如果存在心脏的疾病，也可能会导致患者出现心慌、失眠等症状。如果是心源性病因导致的心悸、心慌等不适，患者一定要及时就诊，还有一些患者如果排除心脏的疾病，患者如果存在肺部疾病，或者是有一些是因为神经系统出现问题，患者也可能会出现心慌、失眠等症状，还有一些患者如果是因为存在一些心理疾病，比如情绪比较紧张，焦虑、抑郁的患者，可能是因为情感障碍导致患者出现心慌、失眠，这些患者需要及时的进行抗焦虑的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-24 3700次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌的患者，需要想办法促进入睡以及提高睡眠质量，可通过药物、饮食以及睡眠习惯的调整，来改善睡不着以及心慌的症状。患者可服用地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、百乐眠胶囊、褪黑素、B族维生素、谷维素等药物促进入睡。一般患者在入睡后，就能减轻心慌的症状。同时，患者还可以在睡前少量的喝一些蜂蜜、牛奶、花茶等饮品，也有助于入睡。除此之外，患者还应当养成健康的睡眠习惯，每天最佳的睡眠时间是在11点之前，尽量不要熬夜，也不要在睡前做剧烈的运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-07-15 27826次

• 心慌睡不着怎么办
  病情分析：出现心慌睡不着，可以服用镇静，有助睡眠的药物来调理一下，但是要查明引起心慌的原因，然后再采取针对性的药物治疗，是比较有治疗效果的，可以做个动态心电图检查，如果人的情绪紧张，激动，焦虑，发怒等情况下，就会容易导致睡眠不好出现心慌等症状。意见建议：在日常生活当中一定要注意，尽量是多休息，避免过度的熬夜，劳累等一些不良情况，还是需要吃一些优质蛋白来增强整个的身体抵抗能力，而且不要吃高脂肪，油炸刺激性的食物。
  许校芳 主治医师九江学院附属医院

  2023-03-23 401次

• 头晕睡不着怎么办
  病情分析：头晕睡不着，这个一定要警惕，如果晚上发生的话，先卧床休息，如果长时间无明显的缓解，而且还向后发展越来越重，伴随着恶心呕吐，肢体麻木无力等，一定要及时去医院进行相关的检查。意见建议：在某些特殊情况下，也有可能是脑供血不足，脑梗死的情况，所以这个一定要及时的去医院进行相关的检查才能最终确诊，一般来讲都要去三甲大型医院的神经内科进行就诊，这样更加有利于整体的评判。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-10-24 1101次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌，患者首先要做12导联心电图，排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变，治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠，比如艾司唑仑，阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快，可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑，情绪比较紧张，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 683次

• 心急心慌晚上睡不着怎么办?
  心急心慌、晚上睡不着是许多人可能遇到的问题，这种情况可能由多种因素导致。为了改善这一状况，可以从以下几个方面着手：首先，要识别并应对可能的生活压力。生活中的工作压力、家庭琐事等都可能导致心急心慌，影响睡眠。此时，适当的体育锻炼、冥想或深呼吸
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-14 0次