喝什么粥养胃

男, 25岁

2020-10-20 1798次

病情描述:

喝什么粥养胃

医生回答

病情分析:

喝粥养胃首推小米粥,因为小米性温和,对于脾胃虚寒导致的胃脘部不适或者消化不良、慢性胃炎等都有很好的辅助治疗作用。此外,红豆薏米粥,八宝粥等也有一定的养胃功效。

意见建议:

建议胃部不适的患者在进食时一定要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,一日三餐定时定量,尽量吃刺激性较小的食物,避免生冷油腻、辛辣刺激性食物,同时避免暴饮暴食,戒烟、戒酒也可以减轻胃黏膜损伤。

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