问减肥吃什么能减脂肪肝
病情描述：
减肥吃什么能减脂肪肝
答医生回答
李国刚主治医师
济南市中西医结合医院普通内科
2019-05-09
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
重度脂肪肝怎么减肥重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，对于重度脂肪肝首先要坚持健康的生活方式，就是控制饮食和总热量脂肪的摄入，如高热量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可乐饮料等要避免摄入。同时加上适当的运动，适当的有氧运动会增加脂肪的燃烧，也会增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。在控制饮食和运动的前提下，如果效果不明显可以考虑采用药物治疗，比如常用的贝特类的调脂药。如果还不能达到治疗重度脂肪肝的目的，必要时可以考虑减胃手术治疗。总之，治疗重度脂肪肝需要科学的方法，健康的生活方式，必要的药物和手术治疗。
01:23
王德峰
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-15 1913次
-
脂肪肝患者怎么减肥减肥只有两个有效的途径，一个就是节食，另一个就是运动，或者通俗的说就叫做管住嘴，迈开腿。节食不是说什么都不吃，节食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所说的主食。而运动是要有一定的原则的，对于脂肪肝病人来说对运动的要求是要做有氧运动，而且有一定的持续频率，这样的有氧运动才是有效的。就是每天要有一定的时间段来运动，而运动的时候应该维持在30分钟以上。而所谓的5就是一天运动一次，每周应该保持5天以上的运动，只有这样持之以恒的做有氧运动，才是对于脂肪肝患者的减肥有效的运动。
01:35
闫杰
主任医师北京地坛医院
2021-11-30 1565次
-
减肥吃什么能减脂肪肝减肥的时候确实饮食也是比较关键的，在减肥的时候需要算好每天的摄入的总能量，每天摄入的总能量一定要小于每天身体所需要的总能量，所以在饮食的时候可以多吃一些含能量比较少的食物，比如蔬菜，这些蔬菜基本上是不含能量的，但是在吃蔬菜的时候蔬菜里面不能放太多的油，放太多的油依然会产生很高的能量，要吃清淡的蔬菜。除了蔬菜，水果也是必须的，那么需要限制的是一些脂肪和碳水化合物，足够量的蛋白也是必须的，而且还需要进行足够强度的运动来增加能量的消耗，这样的话长期坚持，普通的脂肪肝都是可以治愈的。语音时长 1:14”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-02-03 5380次
-
脂肪肝喝什么茶能减肥首先，脂肪肝的患者可以选择喝绿茶或者是普洱茶，这样都有助于肝脏的代谢。另外，平时应该多运动，这样对于肝脏的代谢也是比较好的，脂肪肝是由于各种原因而引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，所以建议患者调整自己的饮食结构。提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的饮食，不吃或者是少吃一些动物的肝脏、甜食等等，要多吃一些青菜、水果和一些富含纤维素的食物，以及一些高蛋白质的瘦肉和鱼，还有豆制品等等。不要吃零食，睡前也不要加餐。语音时长 1:30”
鞠姜华
主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区
2019-02-27 3474次
-
脂肪肝喝什么茶能减肥病情分析：喝茶并不能让脂肪肝的患者达到减肥的目的。意见建议：脂肪肝的患者应该注意保护自己的肝功能，减少脂肪的摄入，进行适当的体育锻炼。同时应该戒烟戒酒，如果经过改变生活习惯，仍不能达到改善脂肪肝的效果，可以口服降脂药物治疗。另外应该密切观察肝功能，如果出现脂肪肝肝功能损伤，应及时服用保肝药物。
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-06-11 901次
-
脂肪肝不能减肥吗病情分析：脂肪肝的患者是可以进行减肥治疗的。脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内堆积过多所导致。大部分患者会伴有体重超重或者肥胖的情况，所以进行减肥对脂肪肝是有好处的。意见建议：建议脂肪肝的患者要低脂饮食，要忌烟忌酒，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，坚持进行合适的体育运动，同时要遵医生的医嘱进行相关的治疗。保证轻松愉快的心情，不要紧张。
梁菲菲
副主任医师张家口市第一医院
2020-07-01 601次
-
吃什么能减脂肪肝可适当地选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白，低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生，动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含有胆固醇高的食物是必须限制使用的，使用一些茶类可以代谢走脂肪肝上的脂肪。第一，要吃清淡，少盐食物，不吃油腻，辛辣，油炸，烟熏的食物。第二，可使用低热量的糖，比如可用
颜炳柱
主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院
2022-06-22 1301次
-
减肥能减掉脂肪肝吗减肥是否能减掉脂肪肝需要根据病情的严重程度来决定，如果是轻度脂肪肝，一般能减掉，如果是重度脂肪肝，一般不能减掉。如有异常症状，要积极就诊。1、能：脂肪肝可能是过量摄入油腻食物、不爱运动等因素引起的。如果患者的病情比较轻，并没有出现明显的症状，通过控制饮食、坚持运动等方式进行减肥，通常能够将脂肪肝消除
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-12-21 0次
