散步对高血压有帮助吗

女, 50岁

2019-04-20 1433次

病情描述:

散步对高血压有帮助吗

医生回答

病情分析:

高血压的治疗目前来说并没有特别好的方法,也只是通过一些药物来控制血压,通过在日常的生活饮食当中进行调整,起到一定的辅助的作用,包括进行一些体育锻炼控制体重。

意见建议:

散步对于高血压来说,只能是起到一些缓解和辅助降低血压的作用,而且也要根据个人的情况来决定选择一些适合的体育运动,不能够进行过于剧烈的运动,而且最好能够坚持的。

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