问苦瓜对高血压有帮助吗

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• 按摩对高血压有坏处吗

  按摩指的就是生活过程中保健按摩，还是治疗性的按摩，它是不同的种类，和不同的方式和方法。而且按摩对于降压来说，没有任何的临床价值和意义，所以按摩只是看你个人的一些生活方式，它跟血压的治疗，没有任何相关性的指导治疗意义。所以建议大家去到医院，去正规的服用药物，降压药物治疗，而不是靠这些其他的，比如说按摩降压，那么本身就从专业的治疗，来说的话，按摩不包括在降压治疗范围之内，所以大家一定要到医院，去就诊治疗，而不是自行判断。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 3005次

• 吸烟对高血压有危害吗

  吸烟对高血压肯定是有危害的。血压高时间长了以后，血管会发生硬化，就是动脉硬化，血管的弹性会下降。而吸烟会明显地加速血管硬化的过程，会让血管更加硬化。血管硬化以后，各种并发症就会出来，导致心、脑、肾、眼底等等各个脏器发生相应的病变，速度会明显的加快。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 4458次

• 苦瓜对高血压有帮助吗
  苦瓜对高血压病人有着一定的帮助，可以起到一些辅助降压的作用，但是它并不能够起到治疗疾病的目的，所以说适当的吃一些是可以的。因为高血压是一种慢性的疾病，需要选择一种合适的降压药来长期口服，如果患者的血压长期控制不好，时间长了可能诱发严重的心脑血管疾病。常用的降压药物有以下五大类，包括钙离子拮抗剂，β受体阻滞剂，ACEI类，ARB类以及利尿剂，选择一种合适的降压药长期口服，并且监测血压的水平，一旦出现血压不稳定，忽高忽低，一定要及时调整降压药物，同时还要戒烟戒酒，避免熬夜，避免情绪激动。
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  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-09-03 955次

• 苦瓜对高血压有帮助吗
  苦瓜有助于控制高血压。苦瓜富含的钾有助于身体排除钠质，也能消除水肿，对于控制高血压有益。但如果是已有肾病变的糖尿病患者，就要注意不可以过量食用。再来说到苦瓜汤中的维生素b1、b2，由于b群是糖类、脂肪、蛋白质能量代谢的必需营养素，有助于维持神经系统正常，对于需要加强糖类脂肪代谢的高血糖族来说也很适合。苦瓜丰富的维生素c含量，为瓜类蔬菜之冠。根据行政院农委会的资料，苦瓜的维生素c含量约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍，所以又被称为瓜中c王。血糖偏高的人由于血中糖分代谢不良，容易产生过多的自由基，损害神经细胞进而造成各种病变及可怕的糖尿病并发症。而维生素c的抗氧化功能，可以消灭这些自由基，增强免疫力，并强化体内新陈代谢，有助于血管牙齿和骨骼的健康。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-21 3339次

• 跑步对高血压有帮助吗
  在慢跑的情况下可能对于血压有一定的控制的作用，但是不建议进行一些过于剧烈的运动，剧烈的运动会引起血压波动比较大是不好控制的，而血压控制不平稳的情况下会引起很多并发症的发生，也会有一些危险因素存在，所以说要注意保持血压的平稳。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 1703次

• 散步对高血压有帮助吗
  病情分析：高血压的治疗目前来说并没有特别好的方法，也只是通过一些药物来控制血压，通过在日常的生活饮食当中进行调整，起到一定的辅助的作用，包括进行一些体育锻炼控制体重。意见建议：散步对于高血压来说，只能是起到一些缓解和辅助降低血压的作用，而且也要根据个人的情况来决定选择一些适合的体育运动，不能够进行过于剧烈的运动，而且最好能够坚持的。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-20 1302次

• 锻炼对高血压有帮助吗
  锻炼对高血压确实是有好处的。在预防高血压的方面需要坚持锻炼，比如可以通过慢步、慢跑，通过有氧运动来增强心肺的顺应性，增强心肺的功能，增强心肺的一些弹性。坚持锻炼，坚持运动，能够有效的预防高血压，对现在已经存在的高血压也能够起到降血压的效果。除了进行运动，还需要低盐饮食，要减肥，保持苗条的身材，还要戒
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 480次

• 散步对高血压有帮助吗
  散步对高血压是有帮助的，因为饭后散步对人是有益健康的。饮食后是不能够马上休息的，这样胃肠道的负担可能会加重，会出现休息睡眠质量降低的现象，这样也会影响到血压的水平。如果是进行散步，可以起到促进食物的消化，这样对于高血压患者来说是有一定的帮助。高血压患者的活动最好要缓慢一些，尽量不要选择过于激烈的运动
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 1244次