问跪膝法伤害半月板吗
病情描述：
跪膝法伤害半月板吗
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-05-01
病情分析：
意见建议：
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半月板损伤是否更换半月板半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。
01:06
张国华
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-12 15529次
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半月板能自愈吗半月板它的自愈能力，相对来说比较弱。半月板分为红区，白区和红白区，我们半月板的损伤，如果发生在红区，它有自愈的可能性；发生在红白区，它的自愈可能性比较小；那么发生在白区，它就不能自愈了。所以我们在半月板损伤以后，不要侥幸的去认为，这个半月板它一定会自愈，如果拖延下去，可能会耽误诊断和治疗的时间，可能会出现肌肉萎缩，或者是相关的运动功能下降之类，甚至会出现关节的磨损、软骨的磨损，导致提前出现骨关节炎，这些可能性。
01:10
王北岳
副主任医师南京军区总医院
2019-01-04 13631次
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跪膝法伤害半月板吗对于病人行跪膝法的锻炼，这种情况对半月板是会造成损伤的，特别是在跪膝法时，会导致膝关节内部的半月板受到过度的挤压，摩擦，从而就会导致半月板部位过度的受力，很容易引起半月板的损伤，甚至引起半月板断裂的情况，所以跪膝法是会导致半月板损伤的。在平时日常工作生活中不建议反复的行跪膝法锻炼，以免引起半月板的损伤，并且还容易导致膝关节内部软骨出现过度的摩擦，从而引起软骨的损伤情况，并且还容易导致关节过早的出现退变，骨质增生情况的发生。语音时长 1:18”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-02 7446次
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跪膝法功效和坏处跪膝法能够引血下行，对于关节炎、腰膝痛、高血压有一定的帮助，并且还能够帮助减肥、防治膝盖疼痛以及预防膝盖积水、膝盖骨刺以及腰痛、脱发等功能。还能够让我们身心有很多意想不到的收获。但是跪膝法很容易导致膝盖部位出现磨损的情况，特别是对于膝盖内部的半月板，在跪膝法锻炼时，很容易导致内部的半月板出现过度的挤压，从而引起半月板出现损伤或者是引起过度挤压，导致半月板断裂的情况，从而就会引起膝关节部位在负重活动时，有内部的弹响和疼痛的情况。语音时长 01:17”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-11 22156次
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什么是膝半月板损伤病情分析：膝半月板损伤通常是指膝关节半月板受到外力打击或者外力压迫，引起半月板粉碎，或者发炎感染。一般情况下会影响膝关节活动，导致人出现膝关节疼痛肿胀现象。应当就医后完善相关膝关节影像学检查，以及血常规检查和体格检查，了解具体患病情况。意见建议：膝关节半月板损伤以后，一般需要通过推拿、按摩、理疗以及外科手术的方法予以治疗，具体治疗方法取决于膝半月板损伤严重程度。
魏宪会
副主任医师滨州市中心医院
2023-10-14 201次
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跪膝法对膝盖有危害吗病情分析：跪膝法对膝盖有危害，在跪膝的时候，由于膝关节髌骨的位置与地面接触，身体的重量在膝关节位置承重最大，导致髌骨与髌骨的髌骨关节位置，有明显的压迫压力，容易产生较大的摩擦力量，导致关节软骨出现损伤。在跪膝的过程当中，大腿前侧的股四头肌以及髌腱，都处于牵拉状态，髌骨与髌股关节会产生更大的力量挤压，可能会导致软骨损伤进一步的加重。意见建议：青少年骨骺尚未发育完全，使用跪膝法可能出现胫骨结节骨软骨炎。成年人的胫前结节最好也不要受太大压力，建议要在比较软的表面上进行，一定不要在硬地上，一是硬，二是凉，不利于骨骼健康。
宋洪伟
主治医师邹平县中医院
2020-07-30 3102次
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跪膝法功效和坏处跪膝法能够引血下行，对于关节炎、腰膝痛、高血压有一定的帮助，并且还能够帮助减肥、防治膝盖疼痛以及预防膝盖积水、膝盖骨刺以及腰痛、脱发等功能。还能够让我们身心有很多意想不到的收获。但是跪膝法很容易导致膝盖部位出现磨损的情况，特别是对于膝盖内部的半月板，在跪膝法锻炼时，很容易导致内部的半月板出现过度的挤
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 2859次
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双膝半月板撕裂怎么回事双膝半月板撕裂考虑是外力损伤、剧烈运动、半月板退变老化等引起的。1、外力损伤：外部损伤通常是由于膝关节被外力暴击、碰撞等导致其受损严重，可能就会导致半月板撕裂，还会伴随剧烈疼痛、酸胀乏力、活动困难等症状。建议立即到医院进行就诊，在医生的指导下采用冷敷的方法减轻关节肿胀，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-19 0次
