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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11096次

• 菊花茶的功效和泡法

  清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。茶水微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 28875次

• 跪膝法功效和坏处
  跪膝法能够引血下行，对于关节炎、腰膝痛、高血压有一定的帮助，并且还能够帮助减肥、防治膝盖疼痛以及预防膝盖积水、膝盖骨刺以及腰痛、脱发等功能。还能够让我们身心有很多意想不到的收获。但是跪膝法很容易导致膝盖部位出现磨损的情况，特别是对于膝盖内部的半月板，在跪膝法锻炼时，很容易导致内部的半月板出现过度的挤压，从而引起半月板出现损伤或者是引起过度挤压，导致半月板断裂的情况，从而就会引起膝关节部位在负重活动时，有内部的弹响和疼痛的情况。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-11 22249次

• 跪膝走路的功效
  对于跪膝走路的功效，主要是跪膝走路以后能够促进微循环的舒畅，从而使气血源源不断的在肢体末端循环。一是可以起到减肥的作用，再就是可以防治膝盖疼痛，膝关节部位积液以及膝关节部位蜕变所引起的骨刺疼痛的症状。并且对于腰部疼痛的减轻也有很好的作用，并且还具有防止脱发、养肝作用。所以通过跪膝法走路能够起到驱散寒气，消除积液，对于有明显的足、踝部疾病的患者有很好的帮助促进恢复的作用。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-11 32489次

• 跪膝法伤害半月板吗
  病情分析：一般来讲跪膝法是不会伤害到半月板的，但是容易导致髌前滑囊的无菌性的炎症性疾病，会引起局部的疼痛肿胀以及活动受限，在蹲着的时候并且旋转关节容易损伤到半月板。意见建议：平时要避免长时间的跪膝法。适当的进行关节的非负重功能锻炼，避免进行关节的急性扭转，出现了疼痛的症状，可以使用消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-01 5802次

• 跪膝法对膝盖有危害吗
  病情分析：跪膝法对膝盖有危害，在跪膝的时候，由于膝关节髌骨的位置与地面接触，身体的重量在膝关节位置承重最大，导致髌骨与髌骨的髌骨关节位置，有明显的压迫压力，容易产生较大的摩擦力量，导致关节软骨出现损伤。在跪膝的过程当中，大腿前侧的股四头肌以及髌腱，都处于牵拉状态，髌骨与髌股关节会产生更大的力量挤压，可能会导致软骨损伤进一步的加重。意见建议：青少年骨骺尚未发育完全，使用跪膝法可能出现胫骨结节骨软骨炎。成年人的胫前结节最好也不要受太大压力，建议要在比较软的表面上进行，一定不要在硬地上，一是硬，二是凉，不利于骨骼健康。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-07-30 3102次

• 跪膝走路的功效
  对于跪膝走路的功效，主要是跪膝走路以后能够促进微循环的舒畅，从而使气血源源不断的在肢体末端循环。一是可以起到减肥的作用，再就是可以防治膝盖疼痛，膝关节部位积液以及膝关节部位蜕变所引起的骨刺疼痛的症状。并且对于腰部疼痛的减轻也有很好的作用，并且还具有防止脱发、养肝作用。所以通过跪膝法走路能够起到驱散寒
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1989次

• 膝内翻和膝外翻是怎么造成的
  国内外学者通过大量研究发现有40多种疾病可以引起此病，40%发生在婴幼儿期，30%发生在青春期。1，佝偻病是造成漆膝内翻和膝外翻的主要原因，70%以上的膝内翻和膝外翻病例中，患者曾经患过各种各样的佝偻病。2，骨质软化病，这种疾病多见于成人，与居住条件、环境卫生差、缺少阳光、饮食中缺乏钙和维生素d有关
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 278次